Котлети-фрикадельки по - датськи

дуже апетитно, просто і швидко! Чудо-рецепт для найулюбленіших! Є такий цікавий факт-в Данії називають фрикадельками і котлети, і навіть відбивні. Представлю вам кулінарний рецепт, за яким ця їжа виходить дивно соковитою і смачною. Котлети-фрикадельки по-датськи, це рецепт приготування котлет який ви точно візьмете на озброєння, якщо хоч раз спробуєте. Я ж взяв... в Данії називають фрикадельками і котлети, і навіть відбивні. Представлю вам кулінарний рецепт, за яким ця їжа виходить дивно соковитою і смачною. Котлети-фрикадельки по-датськи, це рецепт приготування котлет який ви точно візьмете на озброєння, якщо хоч раз спробуєте. Я ж взяла

NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 10 г
жири 57 % 26 г
вуглеводи 22 % 10 г
324 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

Отже спочатку змішаємо борошно з м'ясом в пропорції один до трьох. На одну частину борошна, три частини м'яса. Додамо мінеральної води обов'язково з газом. На кілограм фаршу піде 0,3 л води. Розіб'ємо в фарш яйце. Потім дрібно наріжемо цибулину і часник і теж додамо в фарш. Далі додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком.

тепер ретельно перемішати фарш, щоб він вийшов однорідним.

ліпимо з фаршу котлети нормального розміру і форми. Ставимо на вогонь сковороду і наллємо в неї масло. Коли масло закипить, кладемо на сковороду котлети і обсмажуємо їх з обох сторін.

ось і все, котлети-фрикадельки по-датськи готові і їх можна подавати на стіл. До цієї страви підходить, напевно, будь-який в світі гарнір. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Газована вода - 48  ккал/100г

Схожі рецепти