Кабачки з копченою ковбасою смажені
дуже просте і смачне блюдо, приготуй – сподобається всім! З такого овоча, як кабачок можна приготувати багато смачних страв. Пропоную приготувати їх за дуже простим рецептом. Найчастіше для начинки використовується м'ясний фарш, але в цьому рецепті для швидкості приготування використовуємо ковбасу, яку можна замінити копченою куркою. Кабачки з ковбасою і сиром можна приготувати і на сніданок, замість бутербродів, і на обід і вечерю, а також можна їх взяти з собою на пікнік. Дане блюдо смачно і гарячим і холодним, тому, давайте готувати!
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти.
-
Крок 2
Кабачок миємо, очищаємо від шкірки. Нарізаємо кільцями товщиною 1-1, 5 см.вирізаємо серцевину з насінням.
-
Крок 3
Ковбасу нарізаємо дрібними кубиками.
-
Крок 4
Помідори миємо, вирізаємо плодоніжки, і нарізаємо кільцями товщиною 0,5 см.твердий сир натираємо на крупній тертці.
-
Крок 5
У тарілці збиваємо вінчиком 2 яйця, додаючи сіль і чорний мелений перець. В іншу тарілку насипаємо борошна. Це для того, щоб обвалювати в них кабачки.
-
Крок 6
Готуємо начинку. В іншій тарілці збиваємо 3 яйця, додаємо також сіль і перець, сметану, нарізану ковбасу і зелену цибулю. Добре перемішуємо.
-
Крок 7
Обвалюють кільця кабачків спочатку в яйцях, потім в борошні.
-
Крок 8
Добре розігрійте рослинне масло на сковороді і зменшіть вогонь на середній. Викладаємо кільця кабачків, накриваємо кришкою сковороду і будемо обсмажувати кабачки з двох сторін.
-
Крок 9
Після того, як нижня частина обжарится, перевертаємо.
-
Крок 10
Викладаємо в середину кожного кільця начинку, накриваємо часточкою помідора і зверху викладаємо сир. Накриваємо кришкою сковороду і чекаємо, коли обжарится низ кабачків.
-
Крок 11
Кабачки обсмажені, і сир розплавився, можна викладати їх на блюдо. Тепер залишилося обсмажити залишилася порцію. Я для швидкості готування використовувала 2 Сковороди на 2-ух конфорках.
-
Крок 12
Кабачки з ковбасою і сиром готові, подавайте до столу. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Копчена ковбаса - 507 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Закуска
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски холодні
- Закуски гарячі
- Закуски з м'яса
- Яйця з помідорами
- Ковбасні вироби
- З твердого сиру
- Сметана
- З кабачків
- З помідор
- З лука
- Перець
- Солі
- Масло

