Кабачковий торт ніжність

закусочний торт з тонких кабачкових млинців. Оригінальний закусочний торт з незвичайним смаком. З приготуванням доведеться повозитися, але воно того варте. Подавати повністю охолодженим.

Тетяна ЄАОAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 4 г
жири 25 % 5 г
вуглеводи 55 % 11 г
104 ккал
ГІ: 41 / 2 / 57
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для крему підігріти молоко і додати подрібнений на тертці або нарізаний дрібними кубиками сир. Помішуючи на слабкому вогні, варити до повного розчинення сиру. Крем накрити в контакт харчовою плівкою і дати повністю охолонути.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю нарізати четвертькольцами і обсмажити до коричневого кольору. Третина лука відкласти.

  3. Крок 3

    Крок 3

    До цибулі додати очищений від шкірки і насіння і нарізаний середнім кубиком кабачок.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Гасити на слабкому вогні під кришкою до м'якості кабачка, близько 30 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Готові кабачки і цибулю разом з виділилася рідиною занурювальним блендером ретельно подрібнити до стану пюре і залишити остигати до теплого стану.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додати сіль, цукор, яйця і молоко, розмішати віночком.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Частинами ввести борошно.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додати рослинне масло.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Тісто виходить ллється, трохи рідині, ніж на оладки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На добре розігріту змащену маслом сковороду викласти тісто і лопаткою розмазати тонкий млинець. Випікати на вогні трохи вище середнього приблизно 2-3 хвилини на одній стороні і 1 хвилину на інший. Для наступних млинців сковороду змащувати не потрібно.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Із зазначеної кількості виходить близько 20 млинців діаметром 20 см.

  12. Крок 12

    Крок 12

    У остиглий крем додати відкладену цибулю і зібрати торт, намазуючи кожен млинець тонким шаром. Прибрати в холодильник мінімум на 1 годину.

  • При бажанні в крем можна додавати натерті відварені яйця і пряні трави.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г

Схожі рецепти