Сирний пиріг зі шпинатом і м'ясом
не просто випічка, а справжній сирний шедевр! Сирний пиріг зі шпинатом і м'ясом - це дуже смачно, ситно і апетитно. Подавати на стіл його найкраще зі свіжою зеленню, наприклад, листям салату. Такий пиріг легко може замінити собою вечерю або сніданок. Суміш сирів, шпинат, ніжне м'ясо ягняти... Приголомшливо смачно!
Перед початком готування перевіряємо чи всі є інгредієнти, а потім:
покрокове приготування
-
Крок 1
пропускаємо баранину через м'ясорубку. Важливо, щоб це була молода баранина;
-
Крок 2
чистимо часник і подрібнюємо за допомогою дрібної терки;
-
Крок 3
моєму шпинат, викладаємо на рушник обсохнути;
-
Крок 4
яєчні білки злегка збиваємо вінчиком;
-
Крок 5
моєму кріп, промокаємо рушником і дрібно рубаємо;
-
Крок 6
розминаємо овечий сир;
-
Крок 7
трьом на дрібній тертці пармезан. А тепер починаємо підготовку:
-
Крок 8
Беремо круглу форму для запікання діаметром 22 см і висотою 6 см.вистилає її пергаментом. Включаємо духовку розігріватися до 200 градусів за Цельсієм.
-
Крок 9
Глибоку сковороду з оливковою олією розігріваємо на середньому вогні. Викладаємо в неї баранячий фарш і подрібнений часник. Обсмажуємо фарш протягом 5 хвилин, постійно перемішуючи лопаткою. Потім додаємо листя шпинату цілком, готуємо 2 хвилини (до в'янення). Після перекладаємо вміст сковороди в друшляк і ставимо над великою ємністю, щоб стікала зайва волога. Чекаємо 10 хвилин, злегка притискаємо суміш паперовим рушником зверху, щоб волога вбралася в нього.
-
Крок 10
Перекладаємо суміш з друшляка у велику миску, додаємо до неї рікотту, збиті яєчні білки, нарізаний кріп, розім'ятий овечий сир і тертий пармезан. Солимо і перчимо, після чого все добре перемішуємо.
-
Крок 11
Складаємо листи філо і нарізаємо довгими смужками шириною приблизно 2 сантиметри.
-
Крок 12
Начинку викладаємо у форму для запікання, зверху кладемо стрічки з листів філо, які змащуємо оливковою олією (якщо є спрей - супер, скроплюємо їм).
-
Крок 13
Ставимо форму в розігріту духовку, печемо пиріг 50 хвилин. Можливо буде потрібно на 5-10 хвилин більше - це залежить від самої духовки. Начинка повинна приготуватися, а стрічки філо стати золотистими.
-
Крок 14
Витягаємо форму з духовки, даємо трохи охолонути протягом 15 хвилин, після чого пиріг можна подавати на стіл. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 270 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 143 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Шпинат - 22 ккал/100г
- Рікотта - 174 ккал/100г
- Білки яєчні - 44 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Овечий сир - 341 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Тісто філо - 441 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Випічка
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Рецепти пісних страв без масла
- Пиріг
- Бездріжджова випічка
- Несолодка випічка
- Яєчний білок
- З баранини
- Тісто готове
- М'який сир
- Овечий сир
- З твердого сиру
- Зі шпинату
- Часник
- Перець
- Солі
- Кропу
- Масло

