Тушкована картопля зі свининою до каструлі
дуже ситне, колоритне і неймовірно смачна страва! Коли потрібно смачно нагодувати всю сім'ю, приготуйте тушковану картоплю з м'ясом і овочами. Приготування страви не вимагає особливих зусиль, Вам буде потрібно лише скласти всі компоненти в каструлю і почекати певну кількість часу.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як готувати тушковану картоплю зі свининою? Візьміть шматок свинини, обполосніть його і обсушити паперовими серветками. М'ясо наріжте шматочками середнього розміру, величиною приблизно з сірникову коробку. У каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло, додайте м'ясо і обсмажте, помішуючи, до появи золотистої скоринки на шматочках. Додайте зовсім небагато води (близько 50-70 мл.), вогонь зменшіть до помірного і тушкуйте свинину під закритою кришкою 30 хвилин.
-
Крок 2
Поки гаситься м'ясо, підготуйте всі інші продукти. Цибулю, моркву, часник і картоплю очистіть від шкірки.
-
Крок 3
Всі овочі, лавровий лист і зелень обполосніть під проточною водою. Болгарські перці розріжте навпіл, видаліть серединку і насіння.
-
Крок 4
Картоплю наріжте крупно, приблизно такими ж шматочками, як м'ясо. Моркву натріть на крупній тертці, а цибулю і перець наріжте пір'ям.
-
Крок 5
Помідори наріжте тонкими часточками, часник подрібніть довільно.
-
Крок 6
Після 30 хвилин вогонь під каструлею зробіть на максимальний. Надішліть до м'яса моркву, болгарський перець і цибулю.
-
Крок 7
Слідом додайте картоплю, помідори, часник і лавровий лист. Я для смаку завжди намагаюся додати томати черрі, якщо такі є в наявності. Вони солодкуваті на смак і надають готовій страві особливу родзинку.
-
Крок 8
Додайте сіль за смаком і улюблені приправи. Я використовувала хмелі-сунелі і суху приправу для овочів. Залийте вміст каструлі водою. Кількість рідини залежить від того, який густоти ви хочете отримати в кінцевому підсумку блюдо. Я налила 1 літр і картопля вийшов у мене у вигляді густого супу.
-
Крок 9
Після закипання зменшіть плиту на рівень трохи нижче середнього і тушкуйте під закритою кришкою близько 40 хвилин(залежить від сорту картоплі.) В результаті картопля повинна розвалюватися при натисканні.
- у рецепті я використовувала шийну частину свинини, вона в міру жирна і в готовій страві виходить завжди ніжна і м'яка. Якщо ви використовуєте молодий лавровий лист, то довго залишати його в каструлі не варто, так як він може дати гіркоту, а тому молодий лист рекомендується додавати за 10-15 хвилин до закінчення приготування, а потім вийняти з каструлі. Перед подачею готову страву посипте запашним перцем і свіжою зеленню за бажанням. приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




