Печінка в томатному соусі
швидко, просто, смачно і дуже по-домашньому! Це один з варіантів вірменського страви під назвою «Тжвжік». Готується "Тжвжік" з різних субпродуктів: печінка, сердечка, шлуночки, легені, стравохід, нирки і т. д. а його приготування, як правило, займає не більше півгодини!
покрокове приготування
-
Крок 1
підготувати всі інгредієнти для приготування печінки в томатному соусі. Печінка можна використовувати різну: курячу, телячу, свинячу. В даному рецепті була використана куряча печінка.
-
Крок 2
печінка ретельно промиваємо під проточною водою, видаляємо плівочки і прожилки, нарізаємо невеликими шматочками і знову промиваємо. Наливаємо в каструлю воду і ставимо каструлю на вогонь. Коли вода закипить, перекладаємо в каструлю нарізану печінку. При появі на поверхні води знімаємо пінку і варимо печінку протягом 3-5 хвилин.
-
Крок 3
Лук очищаємо від лушпиння, промиваємо під водою, нарізаємо півкільцями і пасеруємо його на рослинному маслі до злегка золотистого кольору.
-
Крок 4
готову печінку відкидаємо на друшляк, даємо стекти зайвої рідини і відразу ж, щоб куряча відварена печінка не обвітрилася, перекладаємо її до обсмаженої цибулі. Обсмажуємо печінку з цибулею разом, додаємо лавровий лист, в цей момент за бажанням можна додати свої улюблені спеції. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо на середньому вогні протягом 5 хвилин.
-
Крок 5
після закінчення часу Вірменський «Тжвжік» солимо і додаємо в сковороду томатну пасту, вливаємо воду так, щоб вона повністю покрила печінку, перемішуємо і тушкуємо ще протягом 10 хвилин.
-
Крок 6
за хвилину до закінчення приготування печінки в томатному соусі додаємо в сковороду пропущений через прес часник. При необхідності в цей момент можна скорегувати блюдо по солі і спецій. Перемішуємо і знімаємо сковороду з вогню.
-
Крок 7
Вірменський "Тжвжик" можна подати до столу як окрему страву, прикрасивши його зеленню і зернами граната, а можна подати з гарніром, наприклад, рисом або картопляним пюре. Щоб гарнір вийшов ще більш соковитим, його можна присмачити підливою з-під готового блюда.
-
Крок 8
замість води можна використовувати відвар з-під курячої печінки, тоді блюдо вийде ще більш ароматний. Єдино, я б порадила спочатку процідити бульйон через марлю, а тільки потім додавати його в сковороду до печінки.
корисно знати
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Говяжья печень - 130 ккал/100г
- Печінка бараняча - 101 ккал/100г
- Печінка гусяча - 412 ккал/100г
- Печінка качина - 136 ккал/100г
- Яловичий лівер - 135 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.





