Креветки в казані на багатті

смачна гаряча закуска прямо з багаття! Ніжне м'ясо креветки з запахом багаття - це дуже смачне і колоритне блюдо. Готується воно швидко і не клопітно. Сподобається як в гарячому, так і в холодному вигляді!

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 12 г
жири 35 % 8 г
вуглеводи 13 % 3 г
128 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні продукти. Креветки заздалегідь вийміть з морозильної камери і залиште розморожуватися при кімнатній температурі. Можна використовувати звичайні креветки, або королівські. Цибулинки очистіть від шкірки і помийте в чистій воді.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Розпаліть багаття, встановіть над ним казан.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Влийте рослинне масло, розігрійте його і відправте цибулинки обсмажуватися. Дочекайтеся моменту, коли цибуля стане золотистого кольору (на це піде приблизно п'ять хвилин). Не забувайте періодично помішувати цибулю шумівкою, щоб він рівномірно обсмажити з усіх боків.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте креветки в казан, добре перемішайте і посоліть за смаком. Готуйте близько десяти хвилин, при цьому вогонь намагайтеся підтримувати на максимумі. Не забувайте іноді все добре перемішувати, щоб страва не пригоріло. Якщо креветки починають підгорати від сильного вогню, то приберіть частину дров з під казана, щоб зменшити полум'я.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поки готуються креветки очистіть часник і обполосніть зубки під проточною чистою водою. Кількість часнику можна регулювати на свій смак, Використовуйте його більше, менше, або зовсім виключіть зі списку інгредієнтів. Подрібніть зубчики зручним для вас способом, можна нарізати дрібно від руки, або пропустити через прес. Мені подобаються великі шматочки часнику в готовій страві, тому я нарізала кожен зубок на 4-6 частини.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Надішліть часник в казан, перемішайте і готуйте п'ять хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У цей час можна зайнятися помідорами. Обполосніть їх у воді і обсушити серветками. Частина помідорів наріжте часточками, попередньо видаливши місця, де кріпилася плодоніжка(я нарізала 3 томата).

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додайте помідори в казан.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Інші два помідори я розрізала навпіл і видавила сік в креветки. Цей крок можна упустити, і все помідори нарізати часточками.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Ретельно все перемішайте і тушкуйте на слабкому багатті близько 5 хвилин. Потім казан відразу зніміть з вогню і подавайте блюдо до столу.

  • & nbsp;Креветки послужать відмінним доповненням до келиха охолодженого пінного пива! У процесі приготування в креветки можна додати парасольку або насіння кропу, він відмінно поєднується з усіма компонентами в страві. Перед подачею креветки збризніть соком свіжовичавленого лимона або лайма за бажанням. & nbsp;мені і гостям креветки сподобалися в холодному вигляді. Спробуйте і ви! & nbsp;приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти