Гюльчехра

незвично, смачно, ситно, апетитно, нестандартно. Гюльчехра-це курка в сметанно-часниковому соусі, приготована в Казані. Узбецька кухня славиться не тільки такими популярними стравами як плов, думляма і шашлик, але ще дуже великою кількістю цікавих страв. Наприклад, таких як Гюльчехра.

The Patricks channelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 12 г
жири 52 % 16 г
вуглеводи 10 % 3 г
202 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    На початку приготування необхідно підготувати продукти. З лука вирізати серцевину і нарізати півкільцями

  2. Крок 2

    Крок 2

    Курку розрізати на середні частини по суглобах

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розчавити зубчики часнику ножем і змішати молоко і борошно

  4. Крок 4

    Крок 4

    Першим в казан залити масло і розігріти його на максимальному вогні

  5. Крок 5

    Крок 5

    Після цього в казан викласти курку. Смажити з усіх боків, при цьому часто не перемішуючи. Акуратно перекладати на іншу сторону, так, щоб м'ясо курки не розвалювалося від температури, а купірувалося

  6. Крок 6

    Крок 6

    Після того, як м'ясо курки довели до напівготовності, закладаємо в казан цибулю. Змішуємо його з курятиною і доводимо до злегка підсмаженого стану

  7. Крок 7

    Крок 7

    Після цього знизити жар під казаном до мінімуму. Додати в казан сметану і часник. Перемішавши. Гасити хвилин п'ять

  8. Крок 8

    Крок 8

    Після чого залити молоко, поперчити, додати хмелі-сунелі і перемішати. Залишити хвилини на дві для нагрівання змішаного з іншими інгредієнтами молока

  9. Крок 9

    Крок 9

    Після цього додати води. Перемішати акуратно, накрити кришкою і залишити нудитися хвилин на сорок

  10. Крок 10

    Крок 10

    Поки гаситься блюдо, нарізати зелень петрушки і кропу/ за п'ять хвилин до кінця приготування страви в казан засипати підготовлену зелень. І залишити гаситися ще хвилин на п'ять. Після закінчення цього часу блюдо буде готове. Смачного!

  • якщо ви зібралися їхати всією сім'єю на природу це блюдо якраз вам підійде. Воно дуже ситне, смачне, досить незвичайне, тому як в Казані їжа готується по особливому, смак не зрівняється з домашньою кухнею. З інгредієнтів хочу звернути увагу на м'ясо курки. Я настійно раджу купувати для приготування в Казані домашню курку. Так як працюючи на високих потужностях казана магазинська курка розпадається на волокна і з нею важко і неприємно працювати. Не кажучи вже про шкідливість продукту. Хмелі-сунелі можна замінити на кумін при бажанні і ще можна додати кінзу. Але це при бажанні і на свій смак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти