Салат із зелених помідорів з перцем і цибулею рецепт
дуже смачний,легкий в приготуванні салат на зиму без стерилізації.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 78 % 7 г
42 ккал
ГІ: 56 / 44 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
всі інгредієнти порізати і посолити, перемішати і залишити на ніч. Вранці сік злити. Додати перець, оцет,рослинне масло, цукор. гасити 30 хвилин ,помішуючи. Потім в гарячому вигляді розкласти в оброблені банки і тут же закатати.
-
Крок 2
Салат готовий!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори зелені - 20 ккал/100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Оцтова есенція - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
