Салат із зелених помідорів з перцем і цибулею рецепт

дуже смачний,легкий в приготуванні салат на зиму без стерилізації.

СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 11 % 1 г
вуглеводи 78 % 7 г
42 ккал
ГІ: 56 / 44 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    всі інгредієнти порізати і посолити, перемішати і залишити на ніч. Вранці сік злити. Додати перець, оцет,рослинне масло, цукор. гасити 30 хвилин ,помішуючи. Потім в гарячому вигляді розкласти в оброблені банки і тут же закатати.

  2. Крок 2

    Салат готовий!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори зелені - 20  ккал/100г
  • Цибуля порей - 33  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Оцтова есенція - 11  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти