Суп з картоплею і куркою
з найпростіших продуктів, легко і швидко, сім'ї на обід! Суп з картоплею і куркою - один з найсмачніших, поживних і швидких в приготуванні. За цим рецептом його варять з овочевою піджаркою без додавання круп і макаронів. Свіжу зелень додавайте за бажанням.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити суп з картоплею і куркою? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для варіння супу можна використовувати будь-які її частини. Курку порубати на шматочки. Картопля заздалегідь очистіть від шкірки і обполосніть від забруднень.
-
Крок 2
Курку промийте, складіть в каструлю і залийте водою. Поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Варіть на невеликому вогні 25-30 хвилин. Трохи підсолити. Коли курка звариться витягніть її з бульйону, трохи остудіть і відокремте м'ясо від кісток. Бульйон процідіть. Поверніть м'ясо в бульйон і поставте назад на вогонь. Доведіть до кипіння.
-
Крок 3
Очищену картоплю наріжте на невеликі шматочки і викладіть в киплячий бульйон. Варіть картоплю хвилин 15-20. За час варіння картопля стане м'який.
-
Крок 4
Поки вариться картопля займіться овочевий засмажкою. Цибулю і моркву очистіть від шкірки і обполосніть. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на крупній тертці. на сковороду налийте трохи рослинного масла і обсмажте овочі на невеликому вогні пару хвилин. Потім додайте в сковороду нарізаний болгарський перець. Перець можна нарізати як великими шматочками, так і дрібними. Обсмажте всі овочі ще 2-3 хвилини і викладіть піджарку в каструлю з супом.
-
Крок 5
За смаком додайте в суп трохи солі і спеції. Проваріть все разом 1-2 хвилини і зніміть каструлю з вогню. Суп готовий! Смачного!
корисно знати
Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».
Курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому разі час приготування та калорійність страви зміняться.
Важливо!Сорт, розмір, якість картоплі безпосередньо впливають як на тривалість приготування, так і на смак і зовнішній вигляд страви. Наприклад, для запікання або варіння пюре потрібна картопля з високим вмістом крохмалю, для смаження — з низьким. Якщо ви взяли для запікання не призначену для цього картоплю з низьким вмістом крохмалю, вона може залишитися сирою навіть після тривалого запікання, а картопля з високим вмістом крохмалю під час смаження напевно розвалиться і набуде непривабливого вигляду.
- важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
- курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Дитячі рецепти
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Швидкі супи для дітей
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп з м'ясом
- Картопляний суп
- Супи для дітей
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З моркви
- З картоплі
- З солодкого перцю
- З лука
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Вода





