Макарони з м'ясом сиром в духовці запіканка

з простих продуктів, на вечерю для всієї родини! Запіканка з макаронів з м'ясом і сиром в духовці - дуже смачне, ситне блюдо, яке не зажадає від вас багато часу і особливих кулінарних навичок. Але що найголовніше - воно подобається дітям!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 43 % 16 г
вуглеводи 32 % 12 г
226 ккал
ГІ: 22 / 78 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити макарони з м'ясом і сиром в духовці? підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Макарони беріть порожнисті, щоб у них всередині потім була начинка - так буде смачніше. Свинину вибирайте не жирну, без кісток.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Поставте варитися макарони. Варіть їх в гарячій воді, згідно з інструкцією на упаковці. Трохи їх не доварити, буквально 1-2 хвилини. Потім відкиньте макарони в друшляк, щоб з них скла гаряча вода.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'ясо наріжте невеликими шматочками. Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і налийте трохи рослинного масла. Викладіть нарізане м'ясо в сковороду і обсмажуйте до появи золотистого кольору.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Цибулю очистіть від лушпиння, обполосніть в холодній воді і дрібно наріжте. Додайте нарізану цибулю в сковороду до м'яса. Перемішайте і обсмажуйте все разом 2-3 хвилини. За смаком додайте до м'яса трохи солі і спеції.

  5. Крок 5

    Крок 5

    В окремій чаші з'єднайте вершки і яйця. Трохи підсолити. Вершки беріть будь-якої жирності. Частина вершків можна замінити на молоко.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Для запікання беріть будь-яку жароміцних форму. Дно і боки форми змастіть олією і викладіть на дно половину відварених макаронів.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Потім викладіть обсмажене м'ясо і рівномірно розподіліть його по всій поверхні.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху викладіть залишилися макарони і залийте вершково-яєчною масою.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Накрийте форму фольгою і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів, на 35-40 хвилин. Орієнтуйтеся по своїй духовці.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Через зазначений час зніміть з форми лист фольги і посипте макарони сиром, натертим на тертці. Поверніть запіканку в духовку ще на 10 хвилин.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Запіканка з макаронів з м'ясом і сиром готова! Вийміть форму з духовки і подавайте до столу в гарячому вигляді. Смачного!

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .
  • крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти