Гарбузове смачне печиво з гарбуза в духовці

швидко і просто-Сонячна випічка з духовки! Яскраве, помаранчеве, розсипчасте гарбузове печиво настільки смачне, що сподобається навіть тим, хто не дуже любить гарбуз. Адже якщо не знати Склад рецепта, і не здогадаєшся про овочевий добавці.

ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 8 г
жири 14 % 8 г
вуглеводи 73 % 43 г
271 ккал
ГІ: 2 / 18 / 81

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити печиво з гарбуза? Підготуйте необхідні продукти. Нам знадобиться м'якоть печеної гарбуза. У процесі запікання вага гарбуза зменшитися приблизно на чверть, тому беріть вагу сирого гарбуза з запасом. Вершкове масло дістаньте заздалегідь, щоб воно розм'якшилося при кімнатній температурі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз очистіть від шкірки, наріжте на шматочки. Загорніть гарбуз у фольгу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Запікайте гарбуз в заздалегідь розігрітій до 180С духовці приблизно 30 хвилин до м'якості.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Гарбуз остудіть, подрібніть до стану пюре. Можна це зробити за допомогою блендера або просто розім'яти товкачем.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Борошно перемішайте з розпушувачем, просійте в широку миску. Навіщо просівати борошно? Щоб збагатити борошно киснем. Це збільшить підйом тесту під час випічки і печиво добре пропечеться.

  6. Крок 6

    Крок 6

    М'яке вершкове масло розітріть з цукром і ванільним цукром.

  7. Крок 7

    Крок 7

    В отриману масу вбийте яйце, перемішайте до однорідності.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додайте кокосову стружку, перемішайте.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Викладіть в отриману масу гарбузове пюре, добре перемішайте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Всипте просіяне з розпушувачем борошно. Раджу всю муку відразу не додавати. Чому потрібно так зробити? Щоб тісто не вийшло занадто щільним і крутим. Таке тісто буде погано підніматися, а печиво вийде твердуватим. Краще підсипати борошно, що залишилося в процесі замішування тіста в міру необхідності.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Тісто має бути м'яким, що не липнучим до рук.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Скачайте з тіста кульки завбільшки з волоський горіх. Викладіть кульки на застелене пергаментом деко, при цьому кожну кульку трохи притисніть зверху.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Випікайте гарбузове печиво в заздалегідь розігрітій до 180С духовці близько 25 хвилин до легкого рум'янцю (орієнтуйтеся на свою духовку).

  14. Крок 14

    Крок 14

    Готове печиво повністю остудіть і подавайте. Смачного!

  • печиво виходить помірно солодким. За бажанням можна збільшити кількість цукру або посипати печиво цукровою пудрою.
  • це просте печиво сподобалося всім. Робила його на прохання два рази поспіль. Дуже схоже воно на прянички з натуральним помаранчевим барвником.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-яка випічка вийшла успішною, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г

Схожі рецепти