Картопля фарширований фаршем в духовці
Блюдо смачне, ситне і дуже ароматне. Його подають до обіду або на вечерю, не забуваючи про соуси і салати зі свіжих овочів. Фарширувати картоплю можна як свинячим, так і яловичим фаршем, баранячим, курячим і т.д., головне, щоб у фарші був присутній жир. Якщо його немає, то додатково потрібно прокрутити свиняче сало на м'ясорубці і вмішати його в фарш.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити картопля фарширований фаршем в духовці? Підготуйте зазначені продукти. Очистіть картоплю від шкірки, промийте у воді. Фарш використовуйте свинячий, бажано жирний, щоб сало розплавлялося при запіканні і картопляні часточки вбирали його в себе, інакше на виході вийде сухуватий картопля.
-
Крок 2
Очищені і промиті бульби викладіть в казан або каструлю, залийте теплою водою, всипте сіль, додайте лаврове листя і помістіть ємність на плиту. Відваріть протягом 15-20 хвилин практично до готовності. Слідкуйте за овочами, щоб вони не переварилися, інакше їх неможливо буде нафарширувати. Багато кулінари рекомендують фарширувати сиру картоплю, але робити цього не потрібно - він не пропечеться в духовці!
-
Крок 3
Коли овочі зваряться, дайте їм злегка охолонути, вийнявши з води. Розріжте кожен з них горизонтально навпіл, чайною ложечкою або ножем вийміть серединку. Форму для запікання змастіть маслом і викладіть в неї половинки відвареної картоплі.
-
Крок 4
Лук наріжте дрібними кубиками, з'єднайте з фаршем, посоліть і поперчіть за смаком. Вимішайте і начините фаршем половинки картоплі. Сметаною не змащуйте і сиром не посипайте! У фаршу і у сметани або сиру різні часові відрізки приготування: сир або сметана пригорять, а фарш ще залишиться сирим під ними. Те ж саме і з картоплею, саме тому картоплю необхідно спочатку відварювати, щоб не отримати прожарений фарш і напівсирий картопля на виході!
-
Крок 5
Запікайте блюдо приблизно 25 хвилин при температурі 180-200 з в духовій шафі. За 3-5 хвилин до готовності можна змастіть сметаною або присипте дрібно натертим твердим сиром, але це - суто за бажанням, так як фарширований картопля подається на блюді зі сметаною або іншим соусом на її основі.
- картопля фарширований фаршем в духовці - смачне і апетитне блюдо, яке подають зі сметаною, майонезом, часниковим соусом і т.д. приготувати його можна запросто в домашніх умовах, особливо якщо намічається застілля або прихід гостей, друзів. Блюдо задоволене ситне, тому розраховується по 2 бульби картоплі на 1 порцію.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
- будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
- якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

