Свинина з майонезом і сиром в духовці
Просто, смачно і ситно, на свято і на кожен день! Свинина з майонезом і сиром в духовці не займає великої кількості часу. Та й для приготування використовуються найдоступніші інгредієнти, які є майже в кожному будинку.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити свинину з майонезом і сиром в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Свинину вибирайте без кісток. Ідеальним варіантом буде свинячий окіст або карбонат. Сир беріть на свій смак, але щоб він добре плавився в духовці.
-
Крок 2
М'ясо свинини наріжте на порційні шматочки товщиною по 1-1, 5 см.М'ясо трохи відбийте кухонним молоточком. Щоб м'ясо не рвалося при відбиванні і не летіло по сторонах, накрийте його харчовою плівкою.
-
Крок 3
Для запікання беріть будь-яку жароміцних форму. У мене Форма керамічна. Змастіть її рослинним маслом і викладіть відбиті шматочки м'яса. М'ясо можна трохи підвернути з боків, щоб викласти його більш рівно. Посипте м'ясо сіллю і спеціями. При додаванні солі враховуйте, що майонез вже солоний.
-
Крок 4
Всі підготовлені шматочки м'яса рясно змастіть майонезом.
-
Крок 5
Цибулю очистіть від лушпиння, обполосніть в холодній воді і тонко наріжте. Розкладіть нарізану цибулю по м'ясу.
-
Крок 6
Сир натріть на тертці.
-
Крок 7
М'ясо рясно посипте тертим сиром і поставте форму в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів, на 30-40 хвилин. При запіканні орієнтуйтеся по своїй духовці.
-
Крок 8
За час запікання сир повністю розплавиться і трохи підрум'яниться. З м'яса з'явиться трохи соку. Готову страву вийміть з духовки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу в гарячому вигляді. Смачного!
- крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
- сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




