Бараняча нога запечена в духовці в рукаві - експрес-метод
Рецепт допоможе вам приготувати дуже смачне м'ясо! Воно виходить найніжнішим. При такому Експрес-методі приготування сідати за стіл можна вже через дві години після початку готування. А ще до цієї страви подається смачний соус у вигляді соку, який виділявся з м'яса під час запікання.
покрокове приготування
-
Крок 1
З баранячої ноги обрізаємо зайвий жир.
-
Крок 2
Часник очищаємо і нарізаємо пластинками.
-
Крок 3
Нашпиговуємо м'ясо часником, виконавши в ньому невеликі глибокі надрізи ножем.
-
Крок 4
Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо на 2-4 частини.
-
Крок 5
Пропускаємо його через м'ясорубку або подрібнюємо за допомогою блендера.
-
Крок 6
У невелику тару всипаємо зіру.
-
Крок 7
Далі всипаємо уцхо-сунелі.
-
Крок 8
Туди ж відправляємо приправу для м'яса.
-
Крок 9
Всипаємо сіль.
-
Крок 10
Всипаємо перець.
-
Крок 11
Додаємо в спеції цибульну кашку і ретельно перемішуємо.
-
Крок 12
Отриманою сумішшю обмазуємо м'ясо.
-
Крок 13
Натираємо його з усіх боків.
-
Крок 14
Відрізаємо шматочок рукава для запікання відповідного розміру, щоб і нога помістилася і можна було щільно скріпити кінці.
-
Крок 15
Укладаємо ногу в рукав. Ще раз рівномірно розподіляємо цибулю і фіксуємо пакет з двох сторін. Ми залишаємо м'ясо для маринування на 30 хвилин або трохи довше, але не більше, ніж на дві години. Робимо гострим ножем проколи в рукаві, щоб під час запікання виходив пар.
-
Крок 16
Запікаємо ногу протягом 15-ти хвилин в духовій шафі, розігрітій до 220 градусів, потім знижуємо нагрів до 180-ти градусів. Розраховуємо час, що залишився запікання, виходячи з пропорцій - 20 хвилин на кілограм. У моєму випадку-це 70 хвилин. Виймаємо м'ясо з духовки, даємо хвилин 10 відпочити. Зливаємо соус, який скупчився в рукаві. Проціджуємо його і наповнюємо соусник. Потім м'ясо нарізаємо, розкладаємо по тарілках і поливаємо соусом. Смачного!
- з цього рецепта ви дізналися, як приготувати баранячу ногу запечену в духовці в рукаві - експрес-метод для тих, хто поспішає смачно і ситно нагодувати сім'ю. Весь секрет цього способу приготування в маринаді: це пропущений через м'ясорубку цибулю. Цибулевий сік вважається одним з найсильніших маринадів для м'яса, але варто його трохи перетримати, і м'ясо стане розсипатися на волокна, саме тому я порекомендувала витримувати його перед запіканням не більше двох годин. До такої страви ідеально підійдуть овочі: як свіжі, так і запечені. Насолоджуйтесь неповторним смаком і ароматом цього м'ясного делікатесу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Бараняча нога - 318 ккал/100г
- Зіра - 375 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Уцхо-сунелі - 12 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Запікання
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- З баранини
- Овочі в духовці
- З лука
- Часник
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Уцхо сунелі

