Курка шматочками зі скоринкою з картоплею в духовці
апетитна, хрустка скоринка нікого не залишить байдужим! Дуже люблю швидкі страви, приготовані в духовці. Активного часу приготування зовсім небагато, а стояти над духовкою не треба. Вона все зробить сама. Залишається тільки не забути про час.
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування цієї страви візьміть картоплю середнього розміру, щоб всі бульби були, приблизно, однакові за величиною. Картопля очистіть і промийте.
-
Крок 2
Наріжте картоплю на скибочки. Промийте, щоб змити зайвий крохмаль. Потім викладіть на паперовий рушник і добре просочіть з їх поверхні всю вологу.
-
Крок 3
Складіть всі скибочки картоплі в чашу. Полийте рослинним маслом. Посипте за смаком сіллю, перцем, сухим часником і спеціями. Все добре перемішайте, щоб всі шматочки картоплі були рівномірно покриті сумішшю. Потім викладіть картоплю на підготовлений лист для запікання, змащений маслом.
-
Крок 4
Шматочки курки промийте і, так само, дуже добре обсушити паперовим рушником.
-
Крок 5
В, що залишилася від картоплі, масляної суміші обваляйте шматочки курочки. Слідкуйте, щоб вона рівномірно по всій поверхні була покрита маслом.
-
Крок 6
Курочку викладіть на деко до картоплі. Розподіліть все рівномірно по всій поверхні дека, щоб вміст лежало вільно. Поставте деко з картоплею і курочкою в духовку, розігріту до 180 градусів, на 40-50 хвилин.
-
Крок 7
Деко з готовим блюдом вийміть з духовки і розкладіть по тарілках. При подачі можна трохи посипати зеленню. Смачного!
- Курочка відмінно поєднується з різними овочами. Найпоширенішим додаванням до неї є картопля. Курочку з картоплею в духовці можна готувати в декількох варіантах, отримуючи при цьому кожен раз нове блюдо з новим смаком. Але курочка з апетитною, хрусткою скоринкою б'є всі рекорди популярності в нашій родині. завдяки тому, що картопля і шматочки курочки рівномірно покриті маслом, при запіканні все соки залишаються всередині шматочків. Зовні утворюється золотава скоринка, а всередині залишається ніжна м'якоть. це відмінне блюдо як для сімейної вечері, так і для частування друзів. додайте до готової страви трохи свіжих овочів або зелені.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



