Капустяна шарлотка з грибами в духовці

оригінальна варіація на тему шарлотки виявилася більш ніж вдалою! Легкість приготування Відмінний варіант шарлотки з капустою для тих, хто не дуже любить солодкі пироги.

Маріанна КімAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 5 г
жири 11 % 2 г
вуглеводи 63 % 12 г
89 ккал
ГІ: 35 / 4 / 60

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

взагалі, пироги з капустою одні з моїх улюблених. І це незважаючи на те, що взагалі до капусти я ставлюся досить байдуже.

Рецепт приготування шарлотки з капустою відношу до розряду найлегших.

Капусту нарізаємо довільними шматочками не дуже великого розміру.

якщо ви використовуєте немолоду капусту, то її слід проварити в киплячій воді хоча б десять хвилин.

молоду капусту можна просто злегка пом'яти.

гриби нарізаємо середніми шматочками.

обсмажуємо капусту з грибами у вершковому маслі близько п'яти хвилин.

також в начинку за бажанням можна додати трохи ріпчастої або зеленої цибулі.

гриби ж можна замінити м'ясом, рисом, сиром або іншими продуктами за вашим бажанням.

коли начинка готова, приступаємо до приготування тіста.

збиваємо яйця з сіллю, цукром і перцем.

потім додаємо борошно і розпушувач.

тісто вийде густуватим.

у ємність, де лежить начинка, заливаємо тісто і ретельно перемішуємо загальну масу.

суміш викладаємо у форму для запікання, яку попередньо необхідно змастити маслом або застелити пергаментним папером.

рекомендується вкрити форму зверху фольгою.

запікається шарлотка з капустою близько години в духовці, розігрітій до 220 градусів.

Фольгу потрібно зняти через 40 хвилин після початку запікання.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г

Схожі рецепти