Запіканка з макаронів з фаршем в духовці

улюблені багатьма продукти з'єдналися в одній страві. Паста з твердих сортів пшениці з м'ясним фаршем - ситне блюдо, по праву улюблене нашими людьми. Пропоную з'єднати ці смачні і доступні продукти в запіканці під сирною скоринкою.

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 8 г
жири 13 % 3 г
вуглеводи 54 % 13 г
116 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Я завжди за домашній фарш. Тому пропоную прокрутити хороший шматочок яловичини через м'ясорубку, використовуючи насадку з дрібними отворами. Щоб домогтися ідеальної м'якості фаршу, я пропускаю його через м'ясорубку два рази.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Так як для запіканки м'ясо і макарони повинні бути готові одночасно, необхідно поставити на вогонь каструлю з водою. Як тільки вода закипить, додати сіль за смаком.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Всипати пасту в каструлю і акуратно перемішати, щоб вона відразу ж не прилипла до дна. Після того, як вода повторно закипить, варити пасту протягом половини часу, зазначеного в інструкції на упаковці. Тобто до напівготовності. Моя паста з твердих сортів пшениці варилася близько чотирьох хвилин після другого закипання.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Лук очистити від лушпиння і дрібно нашаткувати. Сковороду з невисокими бортами розігріти на вогні. Влити соняшникову олію і, помішуючи, обсмажити цибулю до м'якості.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Фарш перекласти в сковороду до цибулі і обсмажити все разом протягом десяти хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Макарони відкинути на друшляк і промити холодною! вода. Це необхідно для того, щоб зупинити процес термічної обробки макаронних виробів. Інакше вони ризикують"перейти & quot; при подальшому запіканні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Фарш посолити і додати сухі трави. У мене це прованські трави: орегано, базилік і розмарин. Перемішати і зняти з вогню.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У миску влити молоко і вбити одне вимите яйце. Посоливши. З'єднати продукти до однорідної консистенції за допомогою вилки або віночка.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Гострий сир натерти на дрібній тертці. Дві третини додати в молочну суміш. Одну третину поки відставити.

  10. Крок 10

    Крок 10

    У попередньо змащену маслом форму для запікання викласти першим шаром половину фаршу і залити половиною молочної суміші.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Потім зверху акуратно розподілити половину макаронів в один шар впритул один до одного.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Наступний шар-залишився фарш плюс заливка. І верхній шар-друга половина макаронів.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Зверху посипати запіканку другою частиною натертого сиру. Запікати в попередньо розігрітій до ста вісімдесяти градусів духовці протягом півгодини. На поверхні запіканки повинна утворитися рум'яна сирна скоринка.

  • запіканка вийшла ніжною і смачною. Її можна запропонувати як дорослим, так і діткам. Як доповнення добре буде подати салат зі свіжих овочів і соуси на основі помідорів. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти