Пиріг фитир по єгипетськи

листковий, соковитий , з кремом - цей пиріг не залишає байдужих! Напевно, єгипетські боги дли людям цей рецепт. Шари ніжного тесту і так заманюють до поїдання, а всередині, на додачу до всього, ще й заварний крем. Ну, як тут встояти! Йдемо на кухню, а завтра - подвійний фітнес, щоб скинути зайві калорії.

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 5 г
жири 23 % 12 г
вуглеводи 68 % 36 г
276 ккал
ГІ: 6 / 38 / 56

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для тіста розбийте у велику миску яйце. Додайте сіль і цукор.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Трохи підбийте все віночком.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте тепле молоко.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Розкришіть дріжджі і добре все перемішайте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Порціями (4) просівайте борошно.

  6. Крок 6

    Крок 6

    І починайте заміс.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тісто буде все густіше і густіше.

  8. Крок 8

    Крок 8

    В кінці замісу перекладіть тісто на стіл і добре вимісити руками.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Розділіть тісто на дві частини. Розкачайте в кола близько 3 мм завтовшки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Розтопіть масло (або просто розм'якшіть в теплій кухні) і змастіть їм пласти тесту.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Намастіть, не шкодуйте. Для круасанів використовується масло з тестом 50 на 50, наприклад.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Загорніть кожен пласт в рулет.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Загорніть кожен рулет в равлика.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Покладіть равликів на блюдо.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Оберніть плівкою і приберіть на 2-3 години в холодильник.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Поки тісто відпочиває, приготуйте крем. Для цього в миску (або сотейник, будемо ставити на плиту) розбийте яйця і додайте цукор і крохмаль.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Добре перемішайте віночком.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Додайте тепле молоко, порціями і постійно перемішуючи.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Так в кремі не буде грудочок.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Поставте на плиту і варіть до загустіння.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Щоб в кремі не було грудочок, постійно і досить енергійно перемішуйте віночком крем під час варіння. Якщо бачите, що не встигаєте - підійміть сотейник і перемішайте у висячому положенні. Гладкий крем дорогого коштує.

  22. Крок 22

    Крок 22

    Дістаньте равликів з холодильника.

  23. Крок 23

    Крок 23

    Розкачайте їх в круглі пласти. Першу - за розміром форми, другу-більше сантиметрів на 5-8.

  24. Крок 24

    Крок 24

    Викладіть менший пласт на дно форми. Якщо форма не силіконова-змастіть її вершковим маслом.

  25. Крок 25

    Крок 25

    Викладіть на тісто весь крем.

  26. Крок 26

    Крок 26

    Розподіліть рівним шаром.

  27. Крок 27

    Крок 27

    Візьміть другий пласт тіста, який побільше.

  28. Крок 28

    Крок 28

    Накрийте їм крем, а краю подверніте під нижній пласт.

  29. Крок 29

    Крок 29

    Змішайте для змазування пирога жовток з молоком.

  30. Крок 30

    Крок 30

    Наколи пиріг виделкою і змастіть жовтком.

  31. Крок 31

    Крок 31

    Випікайте в гарячій духовці-180 градусів і 30-40 хвилин.

  • приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г

Схожі рецепти