Солодкий заливний пиріг на кефірі з ягодами

Легкий в приготуванні кисло-солодкий пиріг. Пироги, приготовані на основі кефіру, виходять без особливого клопоту. Потрібно тільки правильно дотримуватися зазначені пропорції. А ягоди для пирога можна вибирати абсолютно будь-які, це справа смаку.

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 6 г
жири 5 % 3 г
вуглеводи 84 % 47 г
238 ккал
ГІ: 3 / 59 / 38
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Курячі яйця вимити і вбити в миску. Додати цукор і злегка присолити тісто. Це робиться для поліпшення смаку майбутнього пирога.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додати в миску кефір. Чим він буде жирніше, тим смачніше вийде пиріг. Але і одновідсотковий кефір теж дуже добре підійде.

  3. Крок 3

    Крок 3

    За допомогою міксера протягом п'яти-семи хвилин на середній швидкості збити всі інгредієнти в однорідну масу, насичену бульбашками повітря.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати соду і ванільний цукор. Соду гасити додатково оцтом або лимонною кислотою сенсу немає, так як вона буде відмінно погашена кефіром.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додати в майбутнє тісто пшеничне борошно, просіяне через сито два рази. Так пиріг вийде більш повітряним.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тісто ще раз перемішати міксером протягом чотирьох хвилин. Швидкість середня. За підсумком маса дуже повітряна, бульбашки повітря прямо активно виходять на поверхню.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тісто перелити у форму, дно якої попередньо змазано соняшниковою олією.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху в хаотичному порядку розподілити злегка розморожені ягоди (якщо будуть свіжі, то зовсім добре). Випікати пиріг при температурі сто вісімдесят градусів протягом сорока хвилин. Перевірити готовність пирога, проколів його в середині дерев'яною зубочисткою. Якщо вона повністю суха (без залишків тіста), то пиріг готовий. Плюс, звичайно, він повинен приємно зарум'янитися.

  • Вибравши для пирога саме полуницю, вишню і журавлину, я постаралася дотримати баланс смаків: солодкого і кислого. І мені це вдалося! А полуниця ще й подарувала пирогу надзвичайно привабливий аромат літа. мої домашні, ледь почувши апетитні аромати, що доносяться з кухні, раз у раз заглядали і уточнювали, коли ж буде готовий наш ягідний пиріжок. а взагалі, ягоди можуть бути абсолютно будь-які. Але варто враховувати ось що. Якщо вибрати тільки кислі або не дуже солодкі ягоди, наприклад, журавлину, брусницю і агрус, то варто збільшити кількість цукру в тесті як мінімум на дві столові ложки. приємного чаювання!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти