Курячий суп з яйцем і вермішеллю

Класичний, найсмачніший, для ситного обіду! Цей курячий суп з яйцем і вермішеллю вариться швидко і просто. Всі продукти в ньому можна замінювати іншими за своїм бажанням. І кожен раз отримувати нове перше блюдо для всієї родини!

Крістіна МіліAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 2 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 43 % 3 г
33 ккал
ГІ: 52 / 4 / 44

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зварити курячий суп з яйцем? Для початку підготуйте всі інгредієнти. Овочі, яйця, зелень ретельно помийте і обсушити. Картоплю і моркву очистіть від шкірки. Воду беріть фільтровану. Замість вермішелі можете взяти будь-які інші макаронні вироби, рис. Курку очистіть, вимийте, обсушити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Поставте на плиту каструлю з водою і доведіть її до кипіння. Опустіть в киплячу воду курку, нарізану на порційні шматочки, і варіть її до готовності, періодично знімаючи піну. Наріжте очищену картоплю кубиками. Додайте картоплю в бульйон, коли курка звариться.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Поки вариться картопля, займіться засмажкою. Для цього наріжте зелену цибулю.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Натріть на середній або крупній тертці моркву. Можете за бажанням нарізати її на брусочки або соломкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Розігрійте на плиті сковороду. Влийте в неї рослинне масло. Викладіть нарізану цибулю.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Обсмажуйте цибулю на сковороді протягом однієї хвилини, помішуючи. Потім відразу додайте терту моркву.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обсмажуйте зелену цибулю з морквою дві-три хвилини до золотистого кольору, помішуючи.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На цьому етапі додайте в каструлю з супом вермішель. Якщо кладете рис або іншу крупу, обов'язково помийте його в проточній воді.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Подрібніть свіжий кріп.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Вбийте в миску сире куряче яйце і збийте його виделкою.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Коли вермішель буде готова, додайте в суп нарізаний кріп. Влийте збите яйце. Можете в процесі вливання розбивати яєчну струмінь в окропі виделкою. Так яєчні пластівці в супі будуть виглядати більш акуратними і красивими.

  12. Крок 12

    Крок 12

    В самому кінці додайте в суп піджарку, перемішайте все і вимкніть плиту. Дайте курячому супу настоятися хвилин десять, накривши каструлю кришкою.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Готовий курячий суп з яйцем і вермішеллю перелийте в тарілку і подавайте на стіл. Смачного!

  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
  • Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Вермішель - 371  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г

Схожі рецепти