Рулет з капустою

смачний рулетик з квашеною капустою не залишить байдужим нікого). Результат Моя мама дуже любить наквасити капусти про запас. При цьому вона абсолютно не думає про те, хто все це буде їсти. Тому, щоб продукт не зіпсувався, я готую рулет з капусти та інші різні пироги і пиріжки.

Маріанна КімAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 5 г
жири 40 % 17 г
вуглеводи 49 % 21 г
253 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У ємність кладемо близько двох склянок просіяного борошна і заливаємо туди ж рослинне масло і воду. Перемішуємо масу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Замішуємо тісто, поступово додаючи ще склянку борошна. Готове тісто накриваємо серветкою і залишаємо на час.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер приступаємо до приготування начинки. Квашену капусту віджимаємо від соку і тушкуємо в рослинному маслі, постійно помішуючи, на помірному вогні. Додаємо спеції за бажанням.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Гаситься капуста до необхідної готовності близько 40 хвилин. Потім тушковану капусту охолоджуємо.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готове тісто поділяємо на шматочки в залежності від бажаних розмірів рулетів з капусти.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Мені найбільше подобаються рулетики невеликого розміру, тому я поділяю тісто приблизно на десять частин. Кожен шматочок розгортаємо в довгастий пласт товщиною 3-5 мм,викладаємо начинку

  8. Крок 8

    Крок 8

    І скручуємо трубочкою поперек пласта, затискаючи краю рулету.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перед випічкою рулети змащуємо збитим яйцем.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Час випічки – близько півтори години в духовці, розігрітій до 180 градусів. А з'їдається набагато швидше.

  11. Крок 11

    Крок 11

    А тепер в розрізі.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Смачного.

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Важливо: як правильно замінювати сухі дріжджі на пресовані, у якій рідині краще розводити, чому потрібно вміти відрізняти активні дріжджі від інстантних та інші корисні поради читайте у статті про дріжджі.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

  • сьогодні я розповім вам рецепт приготування рулету з капусти. для початку слід зробити тісто. у ємність кладемо близько двох склянок просіяного борошна і заливаємо туди ж рослинне масло і воду. перемішуємо масу, а потім вимішуємо тісто, поступово додаючи ще склянку борошна. готове тісто накриваємо серветкою і залишаємо на час. квашену капусту віджимаємо від соку і тушкуємо в рослинному маслі, постійно помішуючи, на помірному вогні. гаситься капуста до необхідної готовності близько 40 хвилин. потім тушковану капусту охолоджуємо. готове тісто поділяємо на шматочки в залежності від бажаних розмірів рулетів з капусти. Мені найбільше подобаються рулетики невеликого розміру, тому я поділяю тісто приблизно на десять частин. кожен шматочок розгортаємо в довгастий пласт, викладаємо начинки і скручуємо трубочкою, затискаючи краю рулету. Перед випічкою рулет змащуємо збитим яйцем. час випічки – близько півтори години в духовці, розігрітій до 180-200 градусів. при бажанні рулети з капусти можна розрізати на частини, але робити це потрібно, поки вони ще гарячі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Капуста квашена - 19  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти