Шашлик з качки

справжня знахідка для любителів відпочинку на природі! Напевно немає жодної людини, яка б не любила їсти шашлик. Цей кулінарний рецепт називається шашлик з качки. Для різноманітності можете приготувати шашлик і з цього кулінарного рецептом.

Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 12 г
жири 65 % 28 г
вуглеводи 7 % 3 г
312 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Спочатку поріжте м'ясо качки на шматки, посоліть їх, поперчіть, полийте соком лимона і залиште на годинку помаринуватися.

  2. Крок 2

    потім нанизайте м'ясо на шампури і смажте на мангалі, на вугіллі на багатті або в духовці, на грилі - на тому, що є. Смажте до готовності.

  3. Крок 3

    подавати шашлик з качки можна зі свіжими овочами, маринованою цибулею або будь-яким гарніром на ваш смак.

  4. Крок 4

    враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

  5. Крок 5

    якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сумак - 298  ккал/100г

Схожі рецепти