Террін з яловичих мізків з сушеною цибулею

приготуй знаменитий французький м'ясний пиріг з ніжного делікатесу! Яловичі мізки-корисний і делікатесний субпродукт. Напевно хтось навіть не пробував, а даремно, так як це дуже смачно. Особливо приготувати з них Террін - запечений м'ясний пиріг родом з Франції. Смачно, ароматно, ситно! Хороша альтернатива ковбасі для різноманітності. ДО РЕЧІ, сушену цибулю можна замінити і свіжим, але саме в такому вигляді він надає особливу смакову нотку всьому блюду.

PollyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 4 г
жири 38 % 3 г
вуглеводи 13 % 1 г
46 ккал
ГІ: 53 / 0 / 47

покрокове приготування

час приготування: 3 год 20 хв
  1. Крок 1

    Мізки вимийте і замочіть в холодній воді на 2 години. За цей час необхідно кілька разів змінити воду на чисту.

  2. Крок 2

    Закип'ятіть воду, додайте в неї сіль, лавровий лист, запашний горошок і будь-які інші за смаком.

  3. Крок 3

    Вода закипіла-влийте оцет, викладіть мізки і знову доведіть все до кипіння. Після цього зменшіть нагрів і варіть мізки 25 хвилин.

  4. Крок 4

    Вийміть мізки з каструлі, дайте їм охолонути і трохи обсохнути, потім наріжте їх на маленькі шматочки. Перекладіть їх в миску.

  5. Крок 5

    Вимийте і наріжте зелень.

  6. Крок 6

    До нарізаним мізках додайте борошно, сушену цибулю, яйце, зелень, перець і сіль. Перемішавши.

  7. Крок 7

    Викладіть в змащену олією форму для запікання.

  8. Крок 8

    Поставте форму в попередньо розігріту до 200 градусів духовку на 25 хвилин.

  9. Крок 9

    готовий Террін подавайте до столу гарячим з гарніром або охолодженим - на бутерброди. І так, і так він дуже смачний. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мізки яловичі - 124  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сушена цибуля - 219  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Перець рожевий мелений - 21  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г

Схожі рецепти