Сирне суфле з чорницею
ніжне суфле до недільного сніданку сподобається всій родині! Суфле виходить дуже смачним, ніжним і повітряним. Якщо їдців мало, то раджу зменшити кількість інгредієнтів, так як таке блюдо смачне саме свіжоприготовленим.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти
-
Крок 2
Сир протираємо через сито, додаємо цукор, ванільний цукор, дрібку солі, жовтки (білки знадобляться трохи пізніше), ретельно все перемішуємо до однорідності.
-
Крок 3
Додаємо манку і крохмаль. Кількість манки додавайте в залежності від вологості сиру, вам може знадобиться трохи менше або більше. За консистенцією сирна маса повинна нагадувати густу сметану.
-
Крок 4
Ретельно перемішуємо і залишаємо хвилин на 25-30 хвилин, манка повинна набрякнути, якщо суміш відразу ж почати випікати, то в готовому вигляді вона може хрустіти на зубах.
-
Крок 5
Через 30 хвилин додаємо розтоплене масло.
-
Крок 6
І чорницю. Перемішувати.
-
Крок 7
2 білка збиваємо до щільної піни і в кілька прийомів вводимо в сирну суміш, акуратно перемішуючи.
-
Крок 8
Сирну масу викладаємо у формочки (формочки попередньо змащуємо маслом і присипаємо борошном).
-
Крок 9
І запікаємо при 180-190 з близько 20-25 хвилин, в залежності від розміру формочок. Подаємо відразу ж з духовки, остигаючи суфле починає потроху опадати, це нормально!
-
Крок 10
Подавати краще прямо в формочках, а то дістати без пошкоджень досить складно. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Чорниця - 44 ккал/100г
- Чорниця свіжозаморожена - 56 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Дитячі рецепти
- Десерт
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Ягода
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Вегетаріанство
- Сирний десерт
- Десерт з фруктів
- Десерт без борошна
- Суфле солодке
- Випічка з сиру
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Кисломолочний сир
- Цукор
- З манної крупи
- Ваніль
- Солі
- Масло вершкове
- Крохмаль
