Сільський хліб

Рум'яний хліб з неймовірно смачним м'якушем і хрусткою скоринкою. Магазинний хліб зараз все менше вселяє нам довіру. Там і розпушувачі, і підсилювачі смаку, і інша хімія. Вже кілька років печу хліб вдома в духовці. Хліб, замішаний власними руками з простих продуктів і без зайвих добавок, це чи не справжнісінька їжа. Коли то давним-давно бабуся навчила мене пекти так званий сільський хліб, цей нехитрий кулінарний рецепт, напевно, один з найпростіших, відомих людству.

иринаVicAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 4 % 2 г
вуглеводи 81 % 43 г
217 ккал
ГІ: 0 / 1 / 98

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

береться велика миска. У теплій воді розчиняємо дріжджі, оцет, цукор і сіль, додаємо ложку соняшникової олії. Потихеньку сиплемо борошно і перемішуємо, до тих пір, поки тісто не стане крутим. Місимо його руками хвилин 10, щоб стало однорідним по масі.

потім поміщаємо його в будь-яку, попередньо змащену соняшниковою олією, форму. У мене, наприклад, виходить дві буханки в двох утятницах, можна використовувати будь-які форми, наприклад, лотки для випічки, каструлі і т.п. тісто має заповнювати їх на 1/3. Даємо тісту піднятися, для чого залишаємо його в формах на годину, після чого поміщаємо в розігріту до 200С духовку на 30-40 хвилин.

спекти сільський хліб будинку і результат вас дуже обрадує.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г

Схожі рецепти