Картопля з м'яким сиром і беконом запечений в духовці
швидкий і ситний вечерю для всієї родини. Ніжний картопля з розплавленим сиром c тонкої зарум'яниться пластиною бекону — поживно, ситно і дуже смачно!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 17 % 4 г
вуглеводи 65 % 15 г
112 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94
покрокове приготування
-
Крок 1
знімаємо з картоплі шкірку, миємо й робимо на ньому надрізи у вигляді гармошки шляхом нарізування поперечних смужок. Ріжемо цибулю кільцями. Нарізаємо шматочки бекону під розмір отворів в картоплі. Укладаємо в картоплю бекон і цибулю, чергуючи шари.
-
Крок 2
змащуємо посуд для запікання рослинним маслом, укладаємо картопля і посипаємо його зверху крупно натертим сиром. Розміщуємо в духовку на 45 хвилин при температурі 200 градусів.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир «мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир «сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир «Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Бекон варений - 393 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

