1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Куряча грудка з сиром в беконі і відео

Куряча грудка з сиром в беконі і відео

цікавий рецепт, в якому поєднується курка і свинина. Куряча грудка з сиром в беконі – прекрасне блюдо на святковий стіл! Швидко, смачно і в гарячому і в холодному вигляді.

Наталія ВасиленкоAuthor avatar
автор рецепта
Куряча грудка з сиром в беконі рецепт з фото і відео
Куряча грудка з сиром в беконі рецепт з фото і відео
0
0 989

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 20 г
жири 34 % 12 г
вуглеводи 9 % 3 г
206 ккал
ГІ: 16 / 0 / 84

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1

    Духовку розігріти до 220-240 градусів. У грудях ножем зробити кишеньку. Змішати гірчицю, мед, сіль і перець і замаринувати грудку на 15-20 хвилин.Сир розділити на 3 брусочки і помістити в кишеньку грудки.

  2. Крок 2

    Бекон 4 - 5 смужок (в залежності від розміру грудки) розкласти на столі і загорнути в нього одну грудку. Так само вчинити з іншими грудками.

  3. Крок 3

    Форму для запікання змастити олією, помістити грудки в беконі в форму і накрити фольгою. Випікати 12-15 хвилин в такому вигляді.

  4. Крок 4

    Потім фольгу розгорнути і випікати ще хвилин 15 до рум'яного верху, змащуючи рулетики соком, що виділився. Куряча грудка з сиром в беконі готова!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: