Кабачки під шубою
смачно.легко готується.не вимагає великих витрат.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 60 % 6 г
57 ккал
ГІ: 98 / 2 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.
покрокове приготування
-
Крок 1
Кабачок нарізати кружечками. Соус: Часник нам'яти. Додати майонез, кетчуп і перемішати.
-
Крок 2
Поставити духовку на розігрів. А в цей час на деко покриту фальгой наливаємо масло і викладаємо готові гуртки кабачка злегка посолити. Зверху наносимо готовий соус. Натираємо сир і рівномірно наносимо зверху соусу.
-
Крок 3
Ставимо в духовку на 15 хв. На 220 & 039; з
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоді кабачки - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

