Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Омлет як в дитячому саду з сосисками і зеленню

Омлет як в дитячому саду з сосисками і зеленню

Подаруй з ранку гарний настрій-приготуй цю страву! Правильно приготований омлет-це дуже смачна страва. Я вранці дітям перед школою готую його на сніданок. Аромат варто дуже апетитний і так набагато легше прокидатися! Цей ситний і смачний сніданок, зарядить енергією на весь день!

GeRa

автор рецепта

Омлет як в дитячому саду з сосисками і зеленню рецепт з фото

0 997

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 32 % 8 г

жири 60 % 15 г

вуглеводи 8 % 2 г

177 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв

Крок 1

Приготувати омлет дуже просто, для цього розбиваємо яйця і збиваємо міксером або віночком в пишну піну. Поступово вливаємо тонкою цівкою молоко і додаємо сіль.
Крок 2

Нарізаємо сосиски кружечками. Дно форми в якій будемо готувати омлет, змащуємо шматочком вершкового масла. Викладаємо сосиски і виливаємо яєчну суміш.
Крок 3

Відправляємо в духовку, готуємо на середньому вогні.
Крок 4

як почне утворюватися рум'яна золотава скоринка, значить наш омлет готовий.
Крок 5

викладаємо на тарілку і посипаємо нарізаною зеленню.