Шаурма в коржі по-домашньому

дуже смачна шаурма на швидку руку. Раджу спробувати. Відмінний варіант для швидкого перекусу, готую абсолютно без масла.

автор рецепта

0 1177

порцій:

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 30 % 10 г

жири 33 % 11 г

вуглеводи 36 % 12 г

185 ккал

ГІ: 15 / 0 / 84

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1

Готуємо всі наші інгредієнти.
Крок 2

Овочі нарізаю часточками і кружальцями.
Крок 3

Я взяла мексиканські коржі. Вони продаються практично в будь-якому супермаркеті. Можна взяти і звичайний лаваш.
Крок 4

На коржик наношу трохи аджики і майонез. Розмазую по коржику.
Крок 5

Викладаю на корж сир ковбасний.
Крок 6

Болгарський перець. Буженину або шинку, можна обох інгредієнтів по трохи.
Крок 7

Помідори і порізаний плавлений сир один трикутничок.
Крок 8

Присипаю рясно зеленню.
Крок 9

Накриваю листом салату.
Крок 10

І звертаю конветиком. Боку.
Крок 11

Низ.
Крок 12

Другу сторону. І встромляю зубочистку в центр, щоб наша шаурма не розкрилася в процесі перенесення в гриль.
Крок 13

Шаурму обсмажую на грилі буквально 3-5 хвилинок.
Крок 14

Ось така смачно вийшла у нас шаурма.