Суп з м'ясом в мультиварці
смачний суп з шматочками підсмаженого м'яса. Дуже сподобався суп, технологією приготування і смаковими якостями.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
26 ккал
ГІ: 6 / 44 / 50
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.
покрокове приготування
-
Крок 1
Продукти які нам знадобляться.
-
Крок 2
Моркву натерти на тертці, цибулю дрібно порізати, порізати маленькими шматочками м'ясо, скласти в чашу мультиварки і обсмажити в режимі "ЖАРКА".
-
Крок 3
Картоплю почистити нарізати кубиками, гречку промити, покласти до зажарки в мультиварку.
-
Крок 4
Налити воду, посолити, додати лавровий лист. Включити режим"гасіння & quot; на 1,5 години.
-
Крок 5
Зелень додавати в тарілку за смаком.Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Гречка - 313 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка (цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Світле гречане борошно - 347 ккал/100г
- Темне гречане борошно - 333 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Рецепти для мультиварки
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп в мультиварці
- Суп з м'ясом
- Картопляний суп
- Гречаний суп
- Супи з крупами
- М'ясо в мультиварці
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Гречка
- Лавровий лист
- Солі
- Вода


