Суп з яловичини в мультиварці

смачний супчик з гречкою і яловичиною. готувати в мультиварці одне задоволення.

glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 3 г
жири 13 % 1 г
вуглеводи 50 % 4 г
33 ккал
ГІ: 6 / 45 / 48

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти які нам знадобляться для приготування супу

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яловичину покласти в чашу мультиварки, залити водою і поставити в режим "гасіння" на 1 годину. Через годину додати в бульйон порізану кубиками картоплю і поставити в режим "гасіння" ще на 1 годину.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Гречку промити і відправити в суп.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Морквину натерти на дрібній тертці, цибулю дрібно порізати, відправити все в суп, посолити додати лавровий лист, закрити мультиварку і чекати закінчення приготування.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Суп готовий . Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Гречка - 313  ккал/100г
  • Гречка варена - 163  ккал/100г
  • Гречка (цільне зерно) - 335  ккал/100г
  • Світле гречане борошно - 347  ккал/100г
  • Темне гречане борошно - 333  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти