1. Головна
  2. Супи
  3. Картопляний суп
  4. Суп з рисом і реберцями в мультиварці

Суп з рисом і реберцями в мультиварці

наваристий суп зі свинячими реберцями і рисом. Продовжую освоювати мультиварку і ділюся хорошим рецептом супу зі свинячих реберець з рисом і овочами.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта
Суп з рисом і реберцями в мультиварці рецепт з фото покроково
0
0 1017

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 2 г
жири 33 % 4 г
вуглеводи 50 % 6 г
65 ккал
ГІ: 4 / 37 / 59

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Реберця розрізати на невеликі шматочки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Викласти реберця в чашу мультиварки і обсмажувати близько 15 хвилин в режимі "Жарка" до золотистої скоринки. Посолити, поперчити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Моркву натерти на тертці і додати до реберцям.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Обсмажувати разом ще 5 хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Картоплю нарізати кубиками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додати до реберцям промитий рис, картоплю і цілу цибулину.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Влити воду.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Виставити мультиварку в режим"Суп " (у кого немає, то в режим"варіння & quot;) на 25 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Петрушку порубати і додати в суп в самому кінці варіння. Досолити суп при необхідності. Дати супу настоятися під кришкою 5 хвилин і розлити по тарілках.

  • цибулину можна дрібно нарізати і обсмажити разом з реберцями і морквою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: