Хліб на кефірі в мультиварці

Затрать мінімум часу, отримай чудовий результат! . Я печу хліб вдома і знаю скільки часу потрібно витратити, щоб на столі красувалася свіжоспечена буханець з рум'яною скоринкою. Сьогодні мною випробуваний новий експрес-рецепт супершвидкого замісу тіста! Це неймовірно, але все вийшло швидко і чудово!

агѕікаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 9 г
жири 5 % 3 г
вуглеводи 78 % 43 г
229 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

отже, послідовність дій така:

покрокове приготування

час приготування: 2 год 10 хв
  1. Крок 1

    в глибоку миску просіваємо борошно разом з содою, додаємо насіння соняшнику і льону, солимо;

  2. Крок 2

    підігріваємо кефір і вливаємо в миску з сухими інгредієнтами. Вимішуємо тісто;

  3. Крок 3

    змащуємо олією чашу мультиварки і викладаємо туди тісто;

  4. Крок 4

    тримаємо в режимі «Підігрів» приблизно 15-20 хвилин, після чого міняємо режим на програму «Випічка». Час зазвичай автоматично налаштоване 60 хвилин-його не змінюємо;

  5. Крок 5

    після звукового сигналу, перевертаємо буханець на іншу сторону, випікаємо 20-25 хвилин.

  6. Крок 6

    ось і готовий хлібець! Їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Насіння соняшнику - 560  ккал/100г
  • Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615  ккал/100г
  • Насіння льону - 534  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти