Головна
Другі страви
Омлет
Яйця з молоком в мультиварці

Яйця з молоком в мультиварці

найпростіший спосіб приготувати омлет в мультиварці. Найбезпечніший і корисний спосіб обробки продуктів - приготування на пару. Їжа готується рівномірно і можна обійтися без масла і жирів, зберігши весь набір вітамінів і мінеральних речовин. Омлети приготовані на пару з різними добавками дозволяється давати навіть діткам від року. Смачних і вдалих вам експериментів!

Hawkm3x

автор рецепта

Яйця з молоком в мультиварці рецепт з фото

0 997

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 43 % 3 г

жири 43 % 3 г

вуглеводи 14 % 1 г

43 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1

Додайте в посуд яйця з молоком і збийте їх. Потім додайте сіль.
Крок 2

2 Налийте 400 мл води в чашу мультиварки.
Крок 3

3 кошик для варіння на пару встановіть в мультиварку, а форму для приготування омлету змастіть трохи рослинним маслом. Влийте туди яєчну суміш.
Крок 4

Увімкніть режим пароварки на панелі управління, і протягом 15 хвилин готуйте страву під закритою кришкою.