Овочевий суп з сосисками в мультиварці
смачний поживний супчик. Приготує мультиварка.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 2 г
жири 33 % 3 г
вуглеводи 44 % 4 г
45 ккал
ГІ: 29 / 5 / 66
покрокове приготування
-
Крок 1
картоплю нарізати кубиками. морква і перець нарізати брусочками. цибулю подрібнити. помідор нарізати невеликими кубиками. Сосиски нарізати кружечками.
-
Крок 2
у чашу мультиварки налити масло, викласти цибулю, моркву, перець і сосиски. Вибрати програму ЖАРКА / Випічка, час приготування 15 хв. (за час готування кілька разів перемішати).
-
Крок 3
додати картоплю, помідор, брокколі, воду, сіль і спеції. Перемішавши. Вибрати програму СУП, час приготування 40-50 хв. готувати до закінчення режиму.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Брокколі - 33 ккал/100г
- Сосиски «молочні» - 266 ккал/100г
- Сосиски консервовані - 228 ккал/100г
- Сосиски «Російські» - 243 ккал/100г
- Сосиски свинячі - 324 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мультиварки
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп в мультиварці
- Суп з м'ясом
- Суп з капустою
- Томатний суп
- Картопляний суп
- М'ясо в мультиварці
- Ковбасні вироби
- З моркви
- З картоплі
- З капусти
- З помідор
- З солодкого перцю
- З лука
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Вода

