Бульйон зі свинини на кістки м'ясної
смачний, корисний, наваристий і ароматний! М'ясний бульйон зі свинини на кістці - відмінне самостійне блюдо або основа для інших: супу, холодцю, каші, соусу або підливи. Приготувати правильний бульйон зовсім нескладно, але кілька секретів я вам розповім!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зварити м'ясний бульйон зі свинини на кістці? підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для бульйону вибирайте шматок свинини на кістці багатий сполучною тканиною. Саме з такого шматка вийде наваристий і ситний бульйон. Цибулю і моркву збагатять смак бульйону, а часник додасть неповторний аромат.
-
Крок 2
М'ясо ретельно промийте в проточній воді, покладіть в каструлю і залийте холодною водою. Поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Різати м'ясо на частини не треба. Саме в цілому шматку воно буде поступово віддавати свої соки. При закипанні буде з'являтися піна - її необхідно прибрати.
-
Крок 3
Поки вода нагрівається підготуйте овочі. Цибулю, моркву і часник очистіть і обполосніть від забруднень.
-
Крок 4
У каструлю з киплячою водою додайте цибулю, моркву, часник і петрушку. Варіть бульйон 1,5 години. Кришкою накривати каструлю не треба, щоб випаровується вода не капала назад в бульйон і не псувала його смак. Періодично підливайте в каструлю гарячу воду, щоб вона вся не википіла.
-
Крок 5
Хвилин за 15 до закінчення варіння додайте в каструлю перець горошком, лавровий лист і сіль.
-
Крок 6
Готовий бульйон процідіть через кілька шарів марлі і використовуйте його за призначенням. Приємного частування!
- важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги, а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю.
- щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
- крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



