Роли з червоною рибою і огірком в домашніх умовах
класичні японські роли-що може бути краще? Роли з червоною рибою і огірком в домашніх умовах – це багато вершкового сиру і хорошою червоної рибки! Це універсально смачний рол, де має місце вишукане поєднання ніжних продуктів, які формують збалансовану смакову палітру.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити роли з червоною рибою і огірком в домашніх умовах? Приготуйте рис для ролів. Використовуйте круглий рис або спеціальний для суші і ролів, так як саме такий рис володіє необхідною клейковиною. Використовуючи інший рис, швидше за все роли будуть розвалюватися. У ємність всипте рис і промийте його 4 рази, поки вода не стане прозорою. Далі рис викладіть в каструлю і залийте водою співвідношенні 1:1. Каструлю закрийте кришкою і поставте її на ого
-
Крок 2
Доведіть воду до кипіння (кришку протягом усього процесу приготування не відкривати). Після того як вода закипить, зменшіть вогонь до мінімального, і продовжуйте варити рис протягом 15 хвилин. За цей період часу випаруватися вся рідина. Після, вимкніть вогонь і під кришкою доготовьте рис ще протягом 10 хвилин. Так рис дійде до потрібної консистенції. Готовий рис збільшується в об'ємі в 2 рази.
-
Крок 3
Тепер в окремому сотейнику змішайте рисовий оцет, цукор і сіль. Поставте сотейник, але на повільний вогонь, і розчиніть в оцті цукор з сіллю, при цьому, не доводячи вміст кухлика до кипіння.
-
Крок 4
Візьміть дерев'яну ємність, протріть її мокрими паперовими рушниками. Це робиться для того, щоб рис не прилипав до самої ємності. У цю ємність перекладіть зварений рис. На дерев'яну ложку поступово наливайте готову оцтову суміш, після чого з ложки акуратно вливайте цю суміш в рис тонкою цівкою по всьому рису. Дерев'яною лопаткою акуратно перемішуйте рис із заправкою. Потім повністю остудіть рис, накривши мисочку мокрим рушником.
-
Крок 5
Бамбуковий килимок для формування ролів оберніть харчовою плівкою. Це забезпечує високу ступінь гігієнічності і робиться для, того щоб було зручно працювати, до неї не буде нічого прилипати і килимок залишиться чистим. Також використання харчової плівки-це можливість продовжити життя бамбуковому килимку. Вона захищає його попадання між прутками рису і начинки, дозволяє рідше мочити килимок.
-
Крок 6
Попередньо лист норі розріжте за допомогою ножиць на дві рівні частини. Покладіть на рогожу шматочок норі блискучою стороною вниз. Підготуйте рідина для змочування рук. Для цього в невелику мисочку влийте рисовий укус і воду в пропорції 1:3. Змочуючи руки в такому розчині, буде комфортно працювати з рисом. Краще використовувати фільтровану воду, так як вона безпосередньо потрапляє в продукт споживання без подальшої термічної обробки.
-
Крок 7
Змочіть руки в підготовленій оцтової рідини, візьміть 150 грам рису і викладіть його на норі. Розрівняйте руками рис по всій поверхні листа водорості так, щоб з одного боку (яка далі) рис виступав на 1 см.за норі, з іншого боку (яка ближче), навпаки, рису повинно бути менше на 1 см. листа норі.
-
Крок 8
Переверніть норі з рисом так, щоб блискуча сторона виявилася зверху, а рис знизу. Візьміть кондитерський пакет і наповніть його вершковим сиром. При використанні відріжте носик у пакетика. Сир бажано дістати заздалегідь з холодильника, щоб з ним було простіше працювати. Огірок наріжте довгою соломкою. Тепер наповніть рол начинкою. На лист водорості видавіть дві смужки м'якого вершкового сиру, зверху покладіть смужки свіжого соковитого огірка.
-
Крок 9
Далі почніть акуратно скручувати рол від себе, щоб рис з виступаючого краю з'єднався з рисом на норі. При цьому притискайте рол циновкою, надаючи йому таку знайому всім форму ролів. Зафіксуйте круглий перетин ролу і розгорніть. Також поклавши рол до краю, підбийте бічну його сторону. Зробіть це з двох сторін.
-
Крок 10
Зверху на рис викладіть червону рибу. За допомогою бамбукового килимка знову підібгайте рол, підбийте його. Таким чином, він буде щільним, і шматочки риби будуть триматися на Роллі добре. Оскільки я використовувала рибу в нарізці, то мені вже не довелося її обробляти. Якщо використовуєте шматок, то витягніть всі кісточки і наріжте її на прямокутні скибочки так, щоб ними можна було покрити Філадельфію.
-
Крок 11
Готову Філадельфію покладіть на дошку. При нарізці ролів змочуйте ніж в розчині з оцтом. Це робиться для того, щоб до ножа не прилипав рис і під час нарізки роли не деформувалися. Візьміть гострий ніж і розріжте рол на навпіл. Дві половинки ролу з'єднайте і знову розріжте навпіл. І кожну половинку розріжте ще раз. Так на виході виходить 1 порція Філадельфії – 8 ролів. Подавайте роли з васабі, соєвим соусом і маринованим імбиром.
корисно знати
Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
Шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, зрізати не потрібно.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
- шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, зрізати не потрібно.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Круглий рис - 330 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Рисовий оцет - 20 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Норі - 54.5 ккал/100г
- Вершковий сир 50%-ної жирності - 349 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Червона риба - 165 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


