Баклажани з морквою на зиму
Легкий, простий, соковитий, яскравий, корисний салат! Баклажани з морквою на зиму готуються в корейському стилі. Ця холодна закуска прекрасно доповнить Картопляні та м'ясні страви. Вона красиво і апетитно виглядає на святковому столі!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити баклажани з морквою на зиму? Перш за все підготуйте всі продукти, які вказані в рецепті. Морквину і цибулю візьміть великі, кількість часнику відрегулюйте на власний смак.
-
Крок 2
Лук, моркву і часник очистіть від шкірки. З баклажанів зріжте місця кріплення плодоніжок. Всі овочі помийте в чистій холодній воді.
-
Крок 3
Баклажани наріжте кубиками середнього розміру. Надішліть синенькі в глибоку велику чашу, посипте невеликою кількістю солі (1 столової ложки буде достатньо). Залийте холодною водою. Ретельно перемішайте і залиште таким чином на 20-30 хвилин. Це потрібно для того, щоб з баклажанів вийшла гіркота.
-
Крок 4
В цей час моркву натріть на тертці для корейських салатів. Часник пропустіть через Часничниці. Добре все перемішайте.
-
Крок 5
Лук наріжте тонкими півкільцями. Відокремте кожне колечко, як на фото.
-
Крок 6
Воду з баклажанів злийте і відіжміть синенькі руками. У сковороді розігрійте рослинне рафінована олія. Надішліть баклажани обсмажуватися. Щоб баклажани саме смажилися, а не гасилися, обсмажуйте їх порціями на сильному вогні, постійно помішуючи. Я смажила в два заходи.
-
Крок 7
Коли кубики стануть апетитного золотистого кольору, зніміть баклажани з вогню.
-
Крок 8
Банки і кришки ретельно вимийте і простерилизуйте будь-яким зручним для вас методом. Я стерилізувала в мікрохвильовці.
-
Крок 9
Приготуйте маринад. У каструлю додайте воду, сіль і цукор. Поставте на плиту і доведіть до кипіння. Коли сипучі повністю розчиняться, полум'я зменшіть і залиште на 2-3 хвилини покипіти. В кінці влийте оцет і зніміть каструлю з вогню.
-
Крок 10
На дно кожної банки викладіть частину баклажанів.
-
Крок 11
Далі покладіть моркву з часником.
-
Крок 12
Далі зробіть шар з цибулею. Повторіть таким чином всі верстви, поки баночки не заповняться.
-
Крок 13
Залийте банки гарячим маринадом.
-
Крок 14
Дно широкої каструлі застеліть тонким рушником, поставте банки з салатом. Прикрийте зверху кришками. Налийте теплу воду по плечики банок, доведіть до кипіння. Потім полум'я зменшіть і на слабкому вогні стерилізують салат близько 15 хвилин.
-
Крок 15
Далі закрийте банки кришками. Переверніть верх дном і залиште під теплою ковдрою до повного охолодження.
-
Крок 16
Готово! Зберігайте баночки в будь-якому прохолодному місці.
- із вказаної кількості компонентів у мене вийшло 1,6 л.готової продукції. приємного вам апетиту!
- щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.
- зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



