Капуста з буряком на зиму в банках

дуже смачна і красива Капустяна закуска! Приготуйте дивовижну капусту з буряком на зиму в банках з доступних і простих овочів! Який приголомшливий смарагдовий відтінок у овочів і маринаду. Часу на приготування піде трохи, а в підсумку вийде чудове бюджетне блюдо!

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 25 % 3 г
вуглеводи 67 % 8 г
57 ккал
ГІ: 56 / 26 / 18

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як солити капусту з буряком на зиму? Приготуйте всі продукти. Буряк підготуйте трохи заздалегідь. Капусту використовуйте пізніх сортів, вона більш хрустка і щільна.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Буряк добре помийте, краще за допомогою щітки або жорсткої губки, щоб позбутися від залишків землі. Залийте коренеплоди холодною водою і поставте на сильний вогонь. Після закипання плиту зменшіть і варіть буряк до готовності. Час варіння залежить перш за все від розміру, зазвичай 40-60 хвилин достатньо. Готовність можна перевірити за допомогою зубочистки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Банки і кришки ретельно помийте і простерилизуйте зручним для вас способом. Зробити це можна в духовці, в мікрохвильовці або на водяній бані.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Часник почистіть і обполосніть.

  5. Крок 5

    Крок 5

    З капусти видаліть верхні жорсткі листи.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Наріжте капусту невеликими фрагментами приблизно 3-4 сантиметри.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Великі зубчики часнику розріжте уздовж на дві або більше частин. Зовсім маленькі зубки залиште цілими.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Відварну буряк остудіть, почистіть і наріжте кружальцями середньої товщини.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На дно банки покладіть капусту, потім буряк і часник. Повторіть шари до тих пір, поки не заповниться банку.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Заповніть таким чином всю тару.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Приготуйте маринад. Налийте в каструлю воду, рослинне масло, додайте сіль, цукор, лавровий лист і перець горошком. Поставте на вогонь, доведіть до кипіння, влийте оцет і відразу зніміть каструлю з вогню.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Влийте киплячий маринад в банки до самого верху. Вміст банки може трохи піднятися, але з часом капуста зменшиться в обсязі і все поміститься.

  13. Крок 13

    Крок 13

    На дно широкої каструлі покладіть рушник або серветку, встановіть банки з капустою і залийте теплою водою по плечики. Накрийте баночки кришками і поставте на сильний вогонь. Після закипання полум'я зменшіть і стерилізують заготовку близько 10-15 хвилин.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Акуратно вийміть банки з каструлі і закрийте кришками. Переверніть капусту верх дном, укутайте теплою ковдрою і залиште до повного охолодження. Зберігайте заготовку в прохолодному місці.

  • дуже смачна, хрустка капуста готова, пробувати можна вже через місяць-півтора! Подавайте її до других страв або до шашликів. на замітку : в літрову баночку у мене помістилося приблизно 450 грам капусти, 110 грам буряка і 220 мл.маринаду. приємного вам апетиту!
  • щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти