Лагман по татарськи з баранини

оригінальний, ситний, апетитний, для всієї родини! Лагман по-татарськи з бараниною — це гаряче блюдо, що представляє собою щось середнє між супом і другим. Лагман готується дуже просто, а виходить його багато — відразу і гарнір, і м'ясо з ароматною підливою.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 8 г
жири 15 % 4 г
вуглеводи 54 % 14 г
127 ккал
ГІ: 10 / 4 / 86

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як варити лагман по-татарськи з баранини? Підготуйте продукти. Овочі помийте, обсушити і очистіть. До овочів зі списку ви також можете додати болгарський перець. Спеції беріть за смаком і наявності. Головне правило класичного лагмана - дуже гострий і пікантний смак. Зелень підійде будь-яка, у мене це петрушка і селера.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Приготуйте локшину. Як зробити локшину? У глибоку миску вбийте яйце, додайте чайну ложку солі, збийте його виделкою. Влийте склянку води, перемішайте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Всипте просіяне борошно, перемішайте і замісіть еластичне пружне тісто як на пельмені.

  4. Крок 4

    Крок 4

    На посипаним борошном столі розкачайте тісто в тонкий пласт і наріжте вузькими довгими смужками. Дайте заготівлі локшини підсохнути близько 15 хвилин на столі.

  5. Крок 5

    Крок 5

    М'ясо баранини промийте, добре обсушити і наріжте на невеликі шматочки, прибираючи зайвий жир і плівочки. Жир ви можете розтопити на сковороді і потім в ньому готувати м'ясо. Але якщо вам не хочеться робити блюдо занадто жирним, то використовуйте рослинне масло для смаження.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Лук наріжте півкільцями.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Морква-тонкою і довгою соломкою або пластинками.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Картопля наріжте великими шматочками.

  9. Крок 9

    Крок 9

    А тим часом займіться м'ясом. У глибоку сковороду або казан налийте рослинне масло, розігрійте його на сильному вогні. Викладіть в масло м'ясо і, помішуючи, обсмажте його до рум'яності з усіх боків. Вогонь не зменшуйте, м'ясо повинно саме смажитися, а не варитися.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додайте до м'яса цибулю і моркву, обсмажте все разом протягом 20 хвилин.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Паралельно в каструлі доведіть до кипіння воду, додайте сіль і партіями відваріть до готовності локшину. Виймайте її шумівкою і викладайте в друшляк, даючи стекти зайвій воді. Готову локшину розкладіть по тарілках (справжній татарський лагман подають в глибоких піалах), збризніть рослинним маслом, щоб вона не злиплася. Воду, в якому варилася локшина, не виливайте, вона буде потрібна для приготування м'яса.

  12. Крок 12

    Крок 12

    По закінченні часу додайте до м'яса з овочами картопля. Влийте в сковороду з м'ясом воду, в якій варилася локшина. Перемішайте і тушкуйте м'ясо з овочами на середньому вогні близько 20 хвилин.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Помідори поріжте на кубики, якщо шкірка у них жорстка, можете її зняти. Надішліть помідори в сковороду з м'ясом, перемішайте і тушкуйте ще близько 10 хвилин. Тим часом приготуйте заправку. У мисочці змішайте чорний і гострий перець, додайте подрібнений часник, перемішайте.

  14. Крок 14

    Крок 14

    У сковороду додайте заправку, порізану зелень і сіль. Перемішайте і тушкуйте блюдо під кришкою близько 5 хвилин. Потім вогонь вимкніть. У піали з локшиною покладіть м'ясо і залийте соусом. Подавайте до столу зі свіжими овочами. Смачного!

корисно знати

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

Як легко зняти з помідорів шкірку? Помийте їх, зверху зробіть гострим ножем надрізи навхрест. Опустіть в окріп на 1–2 хвилини. Дістаньте, злегка охолодіть і зніміть шкірку.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

  • як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
  • як легко зняти з помідорів шкірку? Помийте їх, зверху зробіть гострим ножем надрізи хрест-навхрест. Опустіть в окріп на 1-2 хвилини. Дістаньте, злегка охолодіть і зніміть шкірку.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти