Салат з помідорів запечених на мангалі
гострий, яскравий і дуже смачний салат з помідорів! Якщо у вас намічаються шашлики і Ви розпалюєте мангал, то спробуйте приготувати до м'яса салат із запечених на вугіллі помідорів. Готуватися такий салатик лічені хвилини. Послужить прекрасним доповненням до шашликів або картоплі.
покрокове приготування
-
Крок 1
Основний компонент салату-це помідори. Виберіть стиглі плоди, помийте їх і обсушити серветками. Нанижіть томати на шампури. Перед тим, як смажити шашлики, доведіть помідори до готовності на вугіллі.
-
Крок 2
Періодично перевертайте томати, щоб вони не підгоріли. Часу для приготування потрібно зовсім небагато, буквально кілька хвилин. Готовність помідорів можна визначити по рум'яним боків і тріщинах на плодах.
-
Крок 3
В цей час підготуйте всі інші компоненти.Часник очистіть від шкірки, зелень кінзи і гострий перець помийте і обсушити.
-
Крок 4
Часник нарубати максимально дрібно, можна скористатися Часничниці і пропустити зубки через неї. Кінзу наріжте так само максимально дрібно. Якщо вам не подобається яскраво-виражений смак кінзи, то в салат можна використовувати або петрушку, або свіжий базилік.
-
Крок 5
Перчик розріжте навпіл і видаліть насіння і плодоніжки. Кількість Чилі потрібно регулювати за власними уподобаннями.
-
Крок 6
Наріжте перець дуже дрібно.
-
Крок 7
Готові томати зніміть з мангала, остудіть і видаліть шкірку.
-
Крок 8
Відправте помідори в глибоку тарілку.
-
Крок 9
Подрібніть томати за допомогою гострого ножа або розімніть виделкою в тарілці. Робиться це без праці, так як готові помідори м'які. Так само можна нарізати помідори на дощечці, тільки будьте готові до того, що може бути дуже багато соку.
-
Крок 10
Додайте в тарілку часник, гострий перець і подрібнену зелень.
-
Крок 11
Приготуйте заправку. Змішайте в невеликій ємності соняшникова рафінована олія, оцет, цукор і сіль. У рецепті я використовувала Адигейську сіль, вона має в своєму складі спеції, що зробило салат ще смачніше. Ретельно перемішайте заправку, відрегулюйте кількість цукру, солі і оцту на свій смак. Якщо ви використовуєте томати солодких сортів, то цукор можна зовсім виключити.
-
Крок 12
Влийте заправку до помідорів.
-
Крок 13
Добре все перемішайте і ще раз спробуйте на сіль(цукор). Дайте салату настоятися деякий час. Ідеально буде, якщо салат охолоне в холодильнику перед подачею.
- приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Їмо на природі
- Закуска
- Салат
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Прості швидкі салати
- Різні закуски на швидку руку
- Перекус
- Помідори швидко і смачно
- Страви за 10 хвилин
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Страви барбекю мангал гриль
- Закуски і салати до пікніка і шашликів
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Барбекю мангал гриль
- Закуски на швидку руку
- Салат без яєць
- Прості салати
- Овочеві салати
- Салат з рослинним маслом
- Салати без майонезу
- Низькокалорійні дієтичні салати
- З помідор
- Цукор
- Часник
- Кінза
- Перець
- Солі
- Оцет
- Масло



