Рідке тісто для пончиків

за допомогою такого тесту легко зробити пончики з начинкою! Рідке тісто-це найвдаліший з моїх експериментів! Вже які пончики виходять! Весь секрет в тому, що начинки багато, а тісто навколо Тоненьке, рум'яне, хрустке. Одним словом-смакота!

savuleAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 8 г
жири 34 % 16 г
вуглеводи 49 % 23 г
270 ккал
ГІ: 7 / 2 / 91

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    у глибоку ємність вбиваємо яйце, додаємо майонез, вливаємо молоко, після чого все перемішуємо.

  2. Крок 2

    просіваємо борошно, додаємо соду, сіль, заважаємо. Тісто виходить не дуже густим - приблизно як на оладки.

  3. Крок 3

    використовувати для пончиків таке тісто дуже просто: начинку (рибну, м'ясну, сирну - будь-яку) скачуємо в кульку. Ця кулька занурюємо в тісто і за допомогою ложки дістаємо, потім перекладаємо у фритюр.

  4. Крок 4

    смачних вам пончиків і вдалих експериментів!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти