Рис для ролів в мультиварці

найпростіший спосіб приготування рису для ролів! Мультиварка допомагає сучасної господині приготувати будь-яку страву в рази швидше і легше ніж на плиті. Любителі ролів також повинні оцінити роботу цього приладу по достоїнству, тому що завдяки мультиварці можна з легкістю зробити основу ролів – рис – саме таким, який він потрібен для суші. Вам залишається лише підготувати потрібні інгредієнти, що теж важливо.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 91 % 30 г
139 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 35 хв

Рис ретельно промиваємо. Насипаємо його в чашу мультиварки, заливаємо чистою водою і варимо на програмі «пропарений рис» (вибираємо програму в залежності від марки мультиварки і наявності потрібної). Час - 25 хвилин. Готуємо соус-з'єднуємо решту інгредієнтів і перемішуємо до розчинення цукру і солі, доводимо суміш на плиті до кипіння. Маринад охолоджуємо. Зварений рис заливаємо соусом і акуратно перемішуємо, щоб не перетворити його в кашу. Весь. Основа для ролів готова. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Круглий рис - 330  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Рисовий оцет - 20  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти