Ліниві вареники з манкою і сиром

смачно і швидко, для дуже зайнятих матусь або дуже ледачих господинь. мені дуже подобається це блюдо, їм можна швидко, ситно і корисно нагодувати діточок.

glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 14 г
жири 21 % 8 г
вуглеводи 44 % 17 г
196 ккал
ГІ: 0 / 73 / 27

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити ліниві вареники з манкою і сиром? Продукти які нам знадобляться.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир розімніть виделкою, додайте манку, перемішайте, залиште на 10-15 хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім додайте сіль, цукор, яйце і борошно, перемішайте і замісіть тісто.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Руки змочіть у воді, візьміть трошки тесту і скаттайте в кульку, киньте в киплячу воду.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Коли вареники спливуть, дістаньте їх шумівкою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Викладіть на тарілку і подавайте гарячими.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Смачного!

корисно знати

Важливо! Щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, адже безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста чи начинки читайте в цій статті.

Як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу та багато іншого читайте у статті про манку і семоліну.

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків читайте у статті про каструлі.

  • важливо! щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста або начинки читайте у цій статті .
  • як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу і багато іншого читайте в статті Про манку і семоліну .
  • як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти