Салат Купецький класичний зі свининою
для святкового обіду салат можна прикрасити зеленню. Цей яскравий і ситний салат з відвареною свининою - відмінний вибір для святкового меню. Готується він швидко, особливо якщо відварити свинину і яйця заздалегідь з вечора.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуйте необхідні інгредієнти для салату. Свинину краще використовуйте не дуже жирну. Це може бути вирізка, окіст. У мене корейка без кістки.
-
Крок 2
Свинину попередньо відваріть в підсоленій воді до готовності. М'ясо охолодіть і наріжте соломкою або невеликими кубиками. Якщо відварюєте свинину з вечора, щоб на ранок приготувати салат, то раджу не виймати готове м'ясо з бульйону. Так воно збереже соковитість. Якщо у вас електрична плита, то через 1 годину варіння можна залишити м'ясо в каструлі на остигає плиті на ніч. М'ясо якраз дійде до готовності і поступово охолоне.
-
Крок 3
З консервованого горошку злийте рідину. Горошок відкиньте на друшляк і обсушити.
-
Крок 4
Цибулину очистіть і наріжте дрібними кубиками.
-
Крок 5
Додайте до нарізаної цибулини цукор, дрібку солі і оцет. Перемішайте і залиште цибулю маринуватися на 25-30 хвилин. Потім з промаринованої цибулі злийте оцет. Замість ріпчастої цибулі можете використовувати солодкий червоний лук. Його додатково маринувати в оцті не потрібно.
-
Крок 6
Яйця відваріть круто, охолодіть і очистіть. Потім наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 7
Моркву очистіть і натріть на крупній тертці.
-
Крок 8
У сковороді розігрійте трохи рослинного масла (2 ст.л.), викладіть моркву і обсмажте, помішуючи, близько 7 хвилин до м'якості. Якщо морквина молода, то часу на обжарку знадобиться менше, а то і зовсім можете використовувати свіжу моркву - салат вийде менш калорійним, але таким же соковитим. Обсмажену моркву охолодіть.
-
Крок 9
У салатнику з'єднайте мариновану цибулю, консервований горошок, яйця, варене м'ясо і моркву.
-
Крок 10
Салат посоліть, поперчіть і заправте майонезом. Все добре перемішайте.
-
Крок 11
Перед подачею до столу дайте салату постояти 20 хвилин в холодильнику. Смачного!
- бульйон, що залишився після варіння свинини, можна використовувати для приготування супу. Тому відварюйте свинину у великій кількості рідини-2-3 літри. Крім солі я зазвичай додаю в бульйон 5-6 горошин запашного перцю і парочку лаврових листочків для аромату.
- Свинину можете замінити вареною яловичиною або куркою. Або зробити м'ясне асорті.
- крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 81 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Класичні рецепти страв
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Солодке
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- Святкові швидкі салати
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Страви для чоловічих свят
- М'ясо на вечерю
- Романтична вечеря
- Швидкі класичні салати
- Салат з яйцями
- Класичні салати
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Салат з горошком
- Овочеві салати
- Салати з м'ясопродуктами
- Зі свинини
- З моркви
- З лука
- Цукор
- З гороху
- Перець
- Солі
- Оцет
- Майонез




