Головна
Випічка
Бездріжджова випічка
Запіканка рисова солодка в духовці

Запіканка рисова солодка в духовці

чудовий сніданок, який можна приготувати з вечора. Ця солодка рисова запіканка-справжнє диво! Вона така ситна, що замінить собою і сніданок, і вечерю. Запіканку з рису зручно нарізати скибочками потрібної товщини і брати з собою на роботу або в школу. Однаково смачно і в холодному, і в теплому вигляді.

Марія

автор рецепта

Запіканка рисова солодка в духовці рецепт з фото покроково і відео

0 3166

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 14 % 6 г

жири 10 % 4 г

вуглеводи 76 % 32 г

190 ккал

ГІ: 7 / 89 / 4

покрокове приготування

Крок 1

Підготувати інгредієнти. Для приготування солодкої рисової запіканки в духовці, нам знадобиться: 350 мл молока; 200 г рису; 50 г цукру; 2 яйця; 1 ст. л. панірувальних сухарів; 1 ч.л. вершкового масла; 1 ч. л. ванільного цукру і щіпка солі.
Крок 2

Рис ретельно промити до чистої води.
Крок 3

Рис відварити у великій кількості підсоленої води до напівготовності близько 10 хвилин.
Крок 4

Потім відкинути рис на друшляк і дати стекти воді.
Крок 5

Повернути рис в каструлю і поставити на вогонь. У каструлю влити молоко, довести до кипіння і, помішуючи, зварити на повільному вогні в'язку кашу.
Крок 6

Ступінь разваренности рису може бути будь-який в залежності від уподобань. Готову кашу охолодити до кімнатної температури.
Крок 7

Яйця збити з цукром і ванільним цукром до пишності.
Крок 8

У рисову кашу вилити збиті яйця з цукром. Перемішавши.
Крок 9

Форму для запікання змастити вершковим маслом і посипати сухарями. Викласти в неї рисово-молочну суміш і розрівняти. Випікати в розігрітій до 180°з духовці близько 30 хвилин.
Крок 10

Готову запіканку злегка охолодити і вийняти з форми. Смачного!

рисова запіканка-поживне блюдо для сніданку або вечері, в той же час може виступати в якості солодкого десерту. Якщо ваші домочадці з невеликою охотою їдять просто рис, спробуйте побалувати їх рисової запіканкою. Такі запіканочки просто обожнюють і дорослі і діти. готову рисову запіканку можна посипати цукровою пудрою, подавати зі сметаною, варенням, джемом, різними топінгами (шоколадний, ванільний, карамельний) або згущеним молоком. доповнити смак солодкої запіканки можуть сухофрукти, цукати, яблука, ягоди, консервовані фрукти і навіть шоколад. Головна перевага таких страв-ви можете додавати те, що люблять ваші домочадці. разом з порцією запіканки Ви отримаєте необхідні вітаміни і мікроелементи з рису, яєць і молока. солодкі запіканки-це просто, бюджетно, смачно і апетитно! Такій страві буде рада вся сім'я, смачного!