1. Головна
  2. Салати
  3. Овочеві салати
  4. Салат Дружок

Салат Дружок

оригінально, просто і шалено смачно! Гості будуть підкорені! Дуже гарне оформлення і ситне. Таке оформлення дитячих салатів підійде для Дня народження дитини. Адже для дітей салати повинні бути красивими. До того ж він дуже ситний і смачний.

галинаAuthor avatar
автор рецепта
Салат Дружок рецепт з фото
Салат Дружок рецепт з фото Салат Дружок рецепт з фото Салат Дружок рецепт з фото
0
0 923

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 39 % 9 г
вуглеводи 39 % 9 г
130 ккал
ГІ: 2 / 9 / 90

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв

  1. Крок 1

    всі відварені овочі нарізаються кубиками, жовтки теж. Білки і ковбаса окремо один від одного натираються на тертці.

  2. Крок 2

    печериці підсмажуються з цибулею в рослинному маслі.

  3. Крок 3

    потім все змішується, додається Кукурудза, все заправляється майонезом.

  4. Крок 4

    Салат викладається на блюдо і йому надається форма собачки.

  5. Крок 5

    Хвостик, вушка і лапки - це натерта на тертці ковбаса. а весь тулуб посипано натертим білком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Ковбаса «Докторська» - 197  ккал/100г
  • Ковбаса «діабетична» - 254  ккал/100г
  • Ковбаса дієтична - 170  ккал/100г
  • Ковбаса «любительська» - 291  ккал/100г
  • Ковбаса «молочна» - 252  ккал/100г
  • Ковбаса «Українська» - 404  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Кукурудза - 119  ккал/100г
  • Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 371  ккал/100г
  • Кукурудза Польова варена в качанах - 91  ккал/100г
  • Кукурудза Польова сира сушена - 348  ккал/100г
  • Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96  ккал/100г
  • Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена (нарізана - 83  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оливки - 115  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: