Тісто для піци з оливковою олією на молоці

тонка і в той же час м'яка основа для піци! Тісто для піци на молоці - ідеальне рішення для любителів тонкої піци! Тісто не має в своєму складі дріжджів, але тим не менш виходить дуже м'яким і ніжним. Для приготування можна використовувати будь-яку рослинну олію, але оливкова все ж в пріоритеті.

Анна KAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 10 г
жири 15 % 9 г
вуглеводи 69 % 42 г
287 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    У глибоку миску просіваємо борошно, насипаємо сіль.

  2. Крок 2

    Яйця розбиваємо в окрему ємність, наливаємо до них молоко і оливкове масло, перемішуємо все за допомогою ручного віночка або за допомогою вилки.

  3. Крок 3

    Безперервно помішуючи наливаємо суміш рідких інгредієнтів в борошно, поки маса не стане густою і липкою.

  4. Крок 4

    Робочу поверхню посипаємо посипаємо борошном, викладаємо на неї тісто і продовжуємо місити руками 10-15, поки воно не перестане липнути до рук.

  5. Крок 5

    Потім скачує тісто в кулю і обертаємо вологим теплим рушником, залишаємо в такому положенні на 15 хвилин.

  6. Крок 6

    А тепер можна приступати до приготування піци!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г

Схожі рецепти